Raquel Ferreira, Médica pediatra, é especialista em casos de simulação médica. Neste episódio vai explicar-lhe para que serve e a sua importância.

A criança tem uma curiosidade inata enorme, que a leva a correr riscos evitáveis. Raquel Ferreira, Médica pediatra, partilha alguns conselhos para ajudar os pais a evitarem acidentes.

Luísa Teles aborda um dos maiores flagelos da sociedade: a falta de qualidade no sono de pais e filhos. Este é um problema que engloba adultos e crianças.

O humor pode salvar pessoas? Será uma terapia para humoristas e público? Fernando Alvim e Júlio Machado Vaz têm uma opinião para dar

É possível estabelecer uma relação entre humor e saúde mental?
Júlio Machado Vaz faz uma introdução ao tema, falando sobre variações de humor, fases de euforia e gelotologia, a ciência que se dedica ao estudo do riso.

A Dra. Luísa Teles está de volta para mais um episódio dedicado
aos miúdos, mas que os graúdos não devem descurar.
Neste episódio, a médica pediatra alerta os pais para a importância
da brincadeira ao longo do crescimento.

O treino mental assume, nos dias de hoje, um papel principal para aqueles que obtêm vitórias por pequenos centímetros ou segundos.

No novo episódio de Por Falar Nisso falamos de saúde mental no desporto. E quem melhor para abordar o tema do que duas desportistas? Assista a uma conversa sobre a importância de manter a mente sã num corpo são entre a maratonista Isabel Silva e a vice-campeã olímpica de triplo-salto Patrícia Mamona.

“O desenvolvimento infantil é um processo contínuo, dinâmico e que ocorre num contexto de aprendizagem.”

Quem o diz é a médica pediatra Luísa Teles, no novo episódio de Por Falar Nisso, onde se aborda a exposição das crianças a contextos de vida adversos e a sua capacidade de resiliência e superação.

"Para ter uma vida ativa, não é preciso ser maratonista."

Para esta conversa sobre atividade física, Júlio Machado Vaz convidou a conhecida maratonista e adepta de atividade física, Isabel Silva para lhe colocar algumas questões sobre a importância da atividade física na sua vida.

Precisamos de um ginásio para praticar atividade? Existe um limite de tempo para o que é considerado exercício? Como estão a evoluir as cidades para se adaptarem às pessoas? Ouça tudo aqui.

"O exercício abranda os sinais de declínio cognitivo."

Já não é novidade que, infelizmente, vivemos numa sociedade sedentária. Neste episódio de Por Falar Nisso, Júlio Machado Vaz recorda alguns dos benefícios físicos e mentais para a prática de exercício controlado por profissionais e adaptado às possibilidades de cada pessoa.