“38% dos Portugueses acumulam duas doenças crónicas.”

Neste episódio de Por Falar Nisso, Júlio Machado Vaz aborda o tema de doentes e doenças crónicas.
Estas são doenças que requerem dos médicos não a cura, mas o seu acompanhamento. Um acompanhamento que deve, segundo Júlio Machado Machado Vaz deve ser personalizado, porque “se somos todos diferentes, estamos doentes de modos diferentes.”

Este e outros grandes assuntos transversais à sociedade portuguesa vão dar muito que falar por aqui, no programa "Por Falar Nisso". Uma iniciativa da Multicare, que conta com a colaboração exclusiva do professor e especialista em psiquiatria Júlio Machado Vaz. Todas as semanas, durante 28 episódios, "Por Falar Nisso" será emitido em formato vídeo ou podcast, nos canais da TVI, nas plataformas digitais da Fidelidade e da Multicare, e claro, no site em: www.porfalarnisso.pt.

“Em Portugal existem mais 800 mil cuidadores informais.”

Esta semana, Júlio Machado Vaz fala sobre os cuidadores informais.
Quem são estas pessoas que dedicam a sua vida a cuidar de outras, mesmo não sendo remuneradas por isso? Qual o futuro daqueles que cuidam, mas que são merecedores de tão poucos cuidados? As respostas estão neste vídeo. Cuidadosamente, é só fazer play.

Este e outros grandes assuntos transversais à sociedade portuguesa vão dar muito que falar por aqui, no programa "Por Falar Nisso". Uma iniciativa da Multicare, que conta com a colaboração exclusiva do professor e especialista em psiquiatria Júlio Machado Vaz. Todas as semanas, durante 28 episódios, "Por Falar Nisso" será emitido em formato vídeo ou podcast, nos canais da TVI, nas plataformas digitais da Fidelidade e da Multicare, e claro, no site em: www.porfalarnisso.pt.

“Portugal é dos países em que as pessoas estão mais medicadas com ansiolíticos e antidepressivos.”

A depressão é o tema deste episódio. A análise dos sintomas, um diagnóstico preciso e atualizado e um tratamento baseado não só em medicação, mas também no apoio de especialistas, são fatores fundamentais para a saída do estado depressivo.

Este e outros grandes assuntos transversais à sociedade portuguesa vão dar muito que falar por aqui, no programa "Por Falar Nisso". Uma iniciativa da Multicare, que conta com a colaboração exclusiva do professor e especialista em psiquiatria Júlio Machado Vaz. Todas as semanas, durante 28 episódios, "Por Falar Nisso" será emitido em formato vídeo ou podcast, nos canais da TVI, nas plataformas digitais da Fidelidade e da Multicare, e claro, no site em: www.porfalarnisso.pt.

"A tristeza é um sentimento tão normal como a alegria."

Neste episódio, vamos falar sobre a tristeza. Um facto importante a reter é a diferença entre tristeza e depressão. A primeira deve ser analisada como um sentimento normal que faz parte das nossas vidas, e a segunda é uma doença que requer tratamento.

Este e outros grandes assuntos transversais à sociedade portuguesa vão dar muito que falar por aqui, no programa "Por Falar Nisso". Uma iniciativa da Multicare, que conta com a colaboração exclusiva do professor e especialista em psiquiatria Júlio Machado Vaz. Todas as semanas, durante 28 episódios, "Por Falar Nisso" será emitido em formato vídeo ou podcast, nos canais da TVI, nas plataformas digitais da Fidelidade e da Multicare, e claro, no site em: www.porfalarnisso.pt.

"Os afetos são tão importantes como o sexo puro e duro."

Desta vez, Júlio Machado Vaz aborda um tema ainda pouco falado: a sexualidade a partir dos 60 anos.
A sexualidade, que não é o mesmo que a mera relação sexual, pode ser vivida de forma muito gratificante por casais de idade mais avançada. É preciso saber o que esperar com as mudanças físicas e construir uma sólida base afetiva.

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"À medida que envelhecemos, a importância da socialização torna-se cada vez maior."

Neste episódio, fala-se sobre a questão da socialização numa idade mais avançada.
É importante manter uma vida social ativa. A solidão está associada à possibilidade de uma morte prematura, e existem vários fatores que contribuem para isto. Só através deste conhecimento se pode combater o isolamento social na velhice.

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"A obesidade, por si mesma, é fator de risco para variadas doenças."

No episódio desta semana, Júlio Machado Vaz fala sobre a importância da alimentação para um estilo de vida saudável.
Para saber o que compromete a prática de uma alimentação equilibrada, é fundamental observar a origem de cada problema, como a desinformação, os fatores psicológicos ou o quadro socioeconómico.

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"Viver é a coisa mais rara do mundo."

Neste novo episódio de Por Falar Nisso, Júlio Machado Vaz aborda os desafios que se colocam à maior longevidade de homens e mulheres.
Os desafios, entre outros, passam por um sistema de saúde cada vez mais multidisciplinar, uma arquitetura otimizada para pessoas mais velhas e ainda um reforço do sistema social em rede. Para ver, num episódio não muito longo.

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"O sono regenera-nos física e mentalmente."

Há um século, a escritora Virginia Woolf referia-se ao sono como "essa deplorável redução do prazer da vida." Será isto verdade?
Esta semana, Júlio Machado Vaz aborda a importância que o sono tem na vida dos portugueses, recorrendo também a argumentos da Dra.Teresa Paiva, a maior especialista na área do sono em Portugal. Assista ao episódio e desperte para esta realidade.

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"Quando perdemos memória, perdemos identidade."

Neste novo episódio de Por Falar Nisso, Júlio Machado Vaz aborda o Alzheimer. Uma doença que não tem cura e não para de aumentar.
Numa sociedade cada vez mais envelhecida, existem fatores de risco? Como se manifesta esta doença? E qual a importância dos familiares ou cuidadores? A resposta a estas e outras questões estão no novo episódio.

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