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第一印象重要嗎？第一眼就知道有沒有故事？要包裝還是要做自己？怎麼做才能留下好的第一印象？你希望別人對你的第一印象是什麼？

09:07 第一印象從哪裡形成？

17:28 怎麼留下好的第一印象？

23:11 第一次見面的扣分行為

情境題：安靜（30:25）、社群（33:08）、情緒價值（39:00）、主動聯繫（41:30）

有儀式感的人：「完成！可以吃起司蛋糕了！」

沒有儀式感的人：「蛤？想吃就買啊，幹嘛一定要等到完成？」

有儀式感的人：「嗯......想吃當然可以隨時買，但對浪漫細胞可能不是很健康。」

06:58 生日一定要慶祝嗎？長大後慶祝方式改變了？

24:41 你覺得有什麼節日是一定要慶祝的？

32:53 情人節夠了沒？

41:31 有vs沒有儀式感的生活差在哪？

還真有。畢竟怪人真的不少（？）有人浴巾被火燒到、有人一個禮拜都不洗澡，還有人整天把自己關在房間裡⋯⋯當然也可能只是生活習慣不一樣，畢竟每個人多少都有一些堅持。能不能和室友和平相處，大概就是看彼此願不願意互相配合，在各自的堅持之間找到平衡了吧。

11:00 找室友最看重什麼？

15:39 有室友的好處

22:13 奇耙室友特輯@#$%!

41:36 到底能不能跟朋友合租？

邊界感是一個幫助我們衡量自己感受和需求的工具，因為它讓我們有機會正視自己真正想要的是什麼樣的關係。

05:21 邊界感是怎麼來的？

10:50 邊界感模糊的人比較常見的特徵或行為是什麼？

16:28 不同情感關係之間的邊界感

情緒像一把很鋒利的刀，用得好，可以幫助我們表達立場、達成目的；用不好，則會傷害別人，也傷害自己。所以，適度且適時地表達情緒，是每個人都要學習的課題。

#你是會表達情緒的人嗎？

回顧高中那些與主任槓上的日子，現在想起來真的荒謬至極。但也不得不承認，情緒一旦上頭，真的很難壓抑自己，不然也不會出現「吼主任」這種經典場面？不過事後我還是有好好檢討啦（應該）。

#情緒外顯是好事嗎？會不會讓別人覺得不成熟？

情緒外顯本身沒有好壞之分，往往和個人的成長背景與所處環境有很大關係。也很難單憑一個人的情緒表達方式來判斷是否成熟，因為每個人處理情緒的方法都不同。有人選擇即時表達，有人傾向先冷靜再溝通。但無論外顯或內斂，都可能會有情緒化的表現。