Segíteni plusz erőfeszítés. Azt jelenti, hogy a saját dolgainkon kívül másokkal is foglalkozunk, másokra is figyelünk. Ez néha igen sok időbe, energiába, akár pénzbe is kerül. Mégis megéri, hiszen rengeteget kaphat az, aki másoknak ad! Ha pedig versengünk, és mindenki csak a saját "versenypályájával" van elfoglalva, sosem nyerhetünk.

Laky Dórával (Jólélek Műhely Egyesület) és Dömösi Emesével (Mother Nature – Anyatermészet Egyesület) beszélgettünk az ukrán nőket, családokat segítő pályázat tapasztalatairól.

· Anyaközösségek a világ minden táján - az igények és szükségletek, az eltérő hátterű nőknek és anyáknak szinte mindenhol ugyanazok

· Az empowerment jelentősége

· Az anyaság, mint minőség

· Segítőként hogyan legyünk jelen a nehéz helyzetekben úgy, hogy mi magunk ne sérüljünk?

· Hogyan töltődnek a segítők? Ők hova tudnak fordulni?

A nyertes szervezetekkel készített interjúkat itt olvashatjátok:

https://mumpark.hu/interju/amikor-a-valosag-felulirja-a-terveket-a-jolelek-muhely-egyesulet-ukran-menekulteket-segito-munkajarol-beszelgettunk/

https://mumpark.hu/interju/a-roma-kultura-nem-engedi-kiteljesedni-a-noket-van-remeny-a-valtozasra/

https://mumpark.hu/life/az-ehezonek-ne-adj-halat-hanem-tanitsd-meg-halaszni-egy-karpataljai-roma-menekultcsalad-kalvariaja/

https://mumpark.hu/interju/veszpremben-tenylegesen-letrejott-egy-ukran-kozosseg-amely-mar-onszervezodo-modon-is-mukodik/

A pályázat következő fordulójának kiírását hamarosan megtaláljátok itt:

https://anyatermeszet.hu/ukranalap/

Kristófot az elmúlt év eseményeiről faggattuk: 

- Sikerült-e az online térből kilépve, élő találkozásokat összehozni?

- Mi a helyzet a gyerekoktatással?

- Mire számíthatunk a nyári táborban? 

„Amikor egy nő megtalálja magában a nőiséget, egy tényleges kivirulás, önmagára találás történik. A ciklusunk ismeretével pedig rengeteg irreális elvárást és stresszt tudunk elengedni, ezáltal felszabadultabban és kiegyensúlyozottabban élni.”

A beszélgetésben szó esik többek közt arról, hogy

· Miért nem tudjuk mindig ugyanazt a teljesítményt nyújtani nőként?

· Milyen szakaszokból áll egy női ciklus?

· Mi minden változik bennünk az egyes fázisokban?

· Érdemes-e erőltetni a férfias linearitást vagy megyünk azzal, ami éppen van?

· Miből fakad a kreatív energia a menstruáció előtti szakaszban?

· Hogyan tudja egy vállalkozónő a ciklusához harmonizálni a munkáját?

· Mit tehetünk, ha alkalmazottként dolgozunk?

Beszélgetés a kezdetekről, tervekről, varázslatos egybecsengésekről a három barátnő között.

Mi a Mental team küldetése?

Hogyan indult útjára?

Hogyan jutottak el idáig?

Mi a módszer?

A beszélgetés során említett könyv címe: Kobi Yamada: Mit kezdjünk egy ötlettel?

Zsókát megtaláljátok a következő felületeken:

FB oldal: https://www.facebook.com/Inspiralzsoka

Inspirálzóna FB csoport: https://www.facebook.com/groups/502009324049319/

Énmárkaépítő zárt FB csoportjához a közös munka kezdete után tudsz csatlakozni.

Foglalj időpontot az első 30 perces ingyenes beszélgetésre: https://inspiralzsoka.booked4.us/public/?CalendarId=2&ServiceId=11

Youtube csatorna: https://www.youtube.com/inspirálZsóka

- Megkérdeztem, hogy szociális munkásként miért alapított Anya Térkép Művészetterápiás csoportot?

- Mit adott, hogyan segített és segít neki a mai napig a saját önismereti útján?  

- Hogyan néz ki egy ilyen foglalkozás? 

- Babával vagy baba nélkül érkeznek-e az anyukák? 

- Hogyan fér bele az idejébe 3 kisgyerek mellett? 

Mi a Zöld gardrób? Miben lehet a segítségedre?

Hogyan fogj bele a tavaszi ruhatárad ki-vagy átalakításába?

Mi legyen az első lépés? Tovább adni vagy elpakolni?

Gyerekekkel hogyan lehet minimalista életet élni?

Mi van azokkal a NEM-ekkel, amiket nem szándékosan hallgatunk el, csak fel sem merül bennünk, hogy ki kellene őket mondani? 

Nehezen fogadjuk el, de a kapcsolataink ugyan úgy igénylik a "karbantartást" mint az otthonunk vagy az autónk, amit természetesnek veszünk.

"Egy szépen elkészített virágágyást nem csak úgy lehet tönkretenni, hogy szétrúgjuk, elég, ha többet felé sem nézünk."