Mummyfère

Les premiers jours de l’allaitement sont souvent remplis de questions, de doutes, et d’intensité. Dans cet épisode, on explore ensemble ce qu’il se passe dans les toutes premières heures, les premiers jours et les premières semaines après la naissance.

On parle du peau-à-peau, de la montée de lait, du rythme des tétées, du poids du bébé, et des situations où tout ne se déroule pas comme prévu.

Un fil rouge : chaque bébé est différent, chaque parent aussi. Il n’y a pas de recettes toutes faites, pas de “bonne” règle universelle. L’important, c’est de s’écouter, et d’écouter son bébé.

Un épisode pour t’apporter des repères, te rassurer, et te rappeler que l’allaitement se construit pas à pas, dans la vraie vie, et pas dans les livres de recettes.

On aborde aussi les questions qui reviennent souvent :

• Faut-il réveiller un bébé qui dort beaucoup ?

• Comment savoir s’il reçoit assez de lait ?

• Quid de son poids et des couches mouillées ?

• Quelle est la différence entre une gêne normale et une vraie douleur à surveiller ?

• Et si la montée de lait tarde ou ne vient pas ?

Enfin, on parle de deux points pratiques :

• Le cododo sécurisé (partage du lit avec bébé)

• L’expression manuelle du lait, un geste simple et précieux à connaître dès le début.

Pour aller plus loin :

• Ressources sur le cododo sécurisé : https://www.i-hab.fr/wp-content/uploads/2020/04/sharingbedleaflet-french.pdf

• Ressources sur l’expression manuelle du lait : https://allaitement.ca/app/uploads/2021/07/Feuillet-Expression-manuelle.pdf

Aujourd’hui, j’ai l’immense bonheur d’accueillir une invitée qui compte énormément pour moi : ma maman.C’est avec elle que tout a commencé, puisque c’est à travers son propre récit d’allaitement que j’ai grandi et que j’ai nourri ma réflexion.Dans cet épisode, elle revient sur son expérience : un allaitement long, vécu dans un Maroc où ce n’était pas la norme. Un choix souvent regardé de l’extérieur, parfois jugé, mais qu’elle a porté avec tendresse et conviction. Nous parlons aussi de ce lien particulier qu’il a fallu apprendre à rompre au moment du sevrage, et de la façon dont cette histoire a marqué ma propre maternité et mon cheminement.C’est un échange intime, rempli de sincérité, où l’on explore ensemble ce que signifie allaiter au-delà du geste nourricier : comme acte d’amour, comme construction de soi, et comme héritage qui traverse les générations.

Aujourd’hui, j’ai l’immense bonheur d’accueillir une invitée qui compte énormément pour moi : ma maman.

C’est avec elle que tout a commencé, puisque c’est à travers son propre récit d’allaitement que j’ai grandi et que j’ai nourri ma réflexion.

Dans cet épisode, elle revient sur son expérience : un allaitement long, vécu dans un Maroc où ce n’était pas la norme. Un choix souvent regardé de l’extérieur, parfois jugé, mais qu’elle a porté avec tendresse et conviction. Nous parlons aussi de ce lien particulier qu’il a fallu apprendre à rompre au moment du sevrage, et de la façon dont cette histoire a marqué ma propre maternité et mon cheminement.

C’est un échange intime, rempli de sincérité, où l’on explore ensemble ce que signifie allaiter au-delà du geste nourricier : comme acte d’amour, comme construction de soi, et comme héritage qui traverse les générations.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je partage pourquoi j’ai eu besoin de créer Mummyfère. Pourquoi, après avoir travaillé en pharmacie, j’ai réalisé que trop souvent, les mamans étaient mal accompagnées. Pourquoi, en devenant maman à mon tour, j’ai découvert de l’intérieur ce que signifiait allaiter.

Parce qu’avant les positions d’allaitement, avant la mise en place de la lactation, il y a des histoires, des représentations, des héritages culturels, familiaux, sociaux. Il y a ce que nos mères et nos grand-mères ont transmis, consciemment ou non. Il y a nos silences, nos tabous, nos idées reçues. Et tout ça, c’est déjà là, avant même la naissance d’un enfant.

Je vous invite aussi à un petit exercice d’imagination, pour explorer nos réactions face à différentes images... Parce que ce que cela déclenche en nous dit beaucoup de nos représentations collectives. Et c’est en les mettant en lumière qu’on peut commencer à les déconstruire.

Mummyfière, c’est donc ça : un espace pour poser les bagages, pour réfléchir ensemble, pour redonner aux mamans et aux familles la possibilité de choisir en conscience. Sans dogme, sans culpabilité, mais avec nuance, sensibilité et sincérité.

Bienvenue dans cette aventure.

Dans cet épisode spécial Honneurs aux dames, je rends hommage aux femmes qui ont façonné mon chemin dans l’allaitement, la maternité et la parentalité mais pas que... De ma maman à mes amies, en passant par des autrices, consultantes, militantes et créatrices de contenus, elles m’ont transmis savoirs, soutien et inspiration. À travers leurs voix et leurs gestes, elles ont réinventé le village qui rend l’allaitement possible.

Je vous laisse ici toutes les références citées dans l’épisode :

Podcasts

• @milkshaker_podcast — Charlotte Bergerot-Palisco

• @boob_boob_podcast — Hélène Soots et Cassandre Carpentier

• @lamatrescence — Clémentine Sarlat

Livres et ressources

• L’art de l’allaitement maternel — La Leche League (lllfrance.org)

• L’allaitement — Marie Thirion

• L’allaitement pour les nuls — Carole Hervé (@carolequestiondallaitement), Muriel Mermillod, Evelyne Mazurier

• The Baby Book — Martha et William Sears

• Le quatrième trimestre de la grossesse — Ingrid Bayot (ingridbayot.com)

Comptes inspirants

• @bebeolait

Initiatives au Maroc

• @theparenthoodcollective

• @1er_reseau_parental_marocain

• @halibamamaobviously

• @fittygalz

• @lesgourmandisesdeloubna

Dans cet épisode spécial Honneurs aux dames, je rends hommage aux femmes qui ont façonné mon chemin dans l’allaitement, la maternité et la parentalité. De ma maman à mes amies, en passant par des autrices, consultantes, militantes et créatrices de contenus, elles m’ont transmis savoirs, soutien et inspiration. À travers leurs voix et leurs gestes, elles ont réinventé le village qui rend l’allaitement possible.

Je vous laisse ici toutes les références citées dans l’épisode :

Podcasts

• @milkshaker_podcast — Charlotte Bergerot-Palisco

• @boob_boob_podcast — Hélène Soots et Cassandre Carpentier

• @lamatrescence — Clémentine Sarlat

Livres et ressources

• L’art de l’allaitement maternel — La Leche League (lllfrance.org)

• L’allaitement — Marie Thirion

• L’allaitement pour les nuls — Carole Hervé (@carolequestiondallaitement), Muriel Mermillod, Evelyne Mazurier

• The Baby Book — Martha et William Sears

• Le quatrième trimestre de la grossesse — Ingrid Bayot (ingridbayot.com)

Comptes inspirants, créatifs, qui transmettent des savoirs (allaitement et plus )

• @bebeolait

• @fittygalz

• @lesgourmandisesdeloubna

  Initiatives au Maroc

  • @theparenthoodcollective

  • @1er_reseau_parental_marocain

  • @halibamamaobviously (consultante en lactation)

  
  

Enfin, si vous êtes professionnel·le de santé et souhaitez soutenir des initiatives engagées pour une santé inclusive qui prend soin de toutes et tous, rejoignez l’Assemblée pour des soins Antiracistes et Populaires

• @asap_soin_antiracistes

Dans cet épisode, je vous raconte pourquoi j’ai eu besoin de prendre la parole.

Pourquoi j’ai eu envie d’ouvrir un espace comme celui-là.
Pourquoi j’ai choisi de parler d’allaitement, entre autre...
Pourquoi je questionne, je déconstruis, je doute, pour mieux reconstruire.

Ce n'est pas un épisode pour donner des réponses.
C’est un point de départ, une mise en contexte, une invitation.

Parce qu’on mérite, en tant que femmes, en tant que mères, d’avoir des récits qui nous ressemblent.
Parce qu’on mérite de regarder nos corps autrement.
Et, peut-être, que si on commence à en parler maintenant, nos enfants vivront tout ça différemment.
En conscience, en confiance.

Je suis là avec ma voix, et peut être qu'elle résonnera un peu, quelque part, avec la votre...