Babsi ist im Allgäu aufgewachsen, war „Influencerin bevor es das Wort gab“ und setzt sich seit Jahren für Female Health ein. In dieser Folge reden wir ehrlich über ein Thema, das viel zu oft verharmlost wird: die Antibabypille.

Hier findet ihr Babsi- und Nicoles Hormony Coaching:

https://www.hormonie-coaching.de/#zyklus-training

Hier gehts zu Trackle:

https://trackle.de/

Wir sprechen darüber,

✅ wie sich das Absetzen anfühlen kann (Emotionen, Libido, Körpergefühl)

✅ warum „28 Tage Zyklus“ oft Quatsch ist

✅ wieso vielen die Aufklärung fehlt – trotz Beipackzettel-Roman

✅ was Partner dazu beitragen sollten (ja, auch finanziell)

✅ warum Tracking & Körperwissen so viel verändert

⚠️ Medizinischer Hinweis: Das ersetzt keine individuelle ärztliche Beratung.

Babsi ist im Allgäu aufgewachsen, war „Influencerin bevor es das Wort gab“ und setzt sich seit Jahren für Female Health ein. In dieser Folge reden wir ehrlich über ein Thema, das viel zu oft verharmlost wird: die Antibabypille.

Hier gehts zu Trackle:

https://trackle.de/

Wir sprechen darüber,

✅ wie sich das Absetzen anfühlen kann (Emotionen, Libido, Körpergefühl)

✅ warum „28 Tage Zyklus“ oft Quatsch ist

✅ wieso vielen die Aufklärung fehlt – trotz Beipackzettel-Roman

✅ was Partner dazu beitragen sollten (ja, auch finanziell)

✅ warum Tracking & Körperwissen so viel verändert

🔜 Teil 2 folgt: Babsi als angehender Female Health Coach – Training & Ernährung zyklusbasiert.

📩 Fragen/Wünsche: Kommentare oder Instagram-DMs.

⚠️ Medizinischer Hinweis: Das ersetzt keine individuelle ärztliche Beratung.

Schublade auf – wir blicken tiefer!

Dr. Ulrich Thibaut erzählt über sein Leben in der Pharmazie.

Er war maßgeblich an der Markteinführung von Pantoprazol und weiteren Arzneistoffen beteiligt.

Unser Gast:Dr. Ulrich Thibaut - Über 30 Jahre Managementerfahrung, ehemaliger Pharmavorstand, Dozent an der ETH Zürüch, Hobbypilot und Großvater.

Hosts:

Philipp Weber & Susanne Lipp – MUNDART & MINDFact / OBACHT REALTALK

Credits:

Aufnahme: Bad Hindelang (Allgäu)Produktion: OBACHT REALTALK – by MUNDART & MINDFACT

Alpen Panoramabild - gesponsert von:https://jonathanbesler.de/

Vom Abgrund zurück:

André „$ick“ Welter - erzählt über Einstieg, Heroin, Beschaffungskriminalität, Knast, Therapie – und den langen, steinigen Weg zurück.

Warum Emotionsbildung die beste Prävention ist, wie „Shore, Stein, Papier“ entstand und was Eltern & Schulen konkret tun können.Unser GastAndré „$ick“ Welter – Webvideoproduzent & Autor (Format „Shore, Stein, Papier“), Grimme Online Award Publikumspreis 2015; heute Aufklärung & Prävention u. a. mit STIGMA e. V.HostsPhilipp Weber & Susanne Lipp – MUNDART & MINDFact / OBACHT REALTALKKapitel / Timestamps• 00:00 – Begrüßung & Setup (Flugmodus)• 01:05 – Rollen: Mama-Perspektive (Susanne) & Philipp• 02:20 – Familie heute: erwachsene Tochter, Bonus-Sohn (3)• 10:36 – Aufklärung auf dem Land: „Gibt’s hier nicht!“ – doch.• 13:06 – „Drei Worte“ – Selbstbeschreibung• 18:10 – Umzug, frühe Prägungen, erste Substanzen• 24:30 – Einstieg „Schore“ (Heroin) & Qualität / Szene• 26:20 – Fentanyl: Wirkung, Gefahr & Motivation der Dealer• 35:12 – Finanzierung der Sucht: Klauen, Dealen• 45:00 – Wendepunkt: Therapie, Rückfälle, „Shore, Stein, Papier“ als Ventil• 58:14 – Grimme-Preis, Buch, Präventionsarbeit (STIGMA e. V.)• 01:09:10 – Eltern & Schulen: Konkrete Präventionstipps• 01:15:15 – Fazit: „Kümmern“ ist der SchlüsselWichtige Links & RessourcenAndré / „$ick“Wikipedia – Überblick: $ick (de.wikipedia.org)Projektseite „Shore, Stein, Papier“ (STIGMA e. V.): stigma-ev.de/projekte/shore-stein-papierYouTube-Playlist „Shore, Stein, Papier“ (zqnce): youtube.com/playlist?list=PLpr-NGsAGodEbDePSO3wivni39lgdLQjWGrimme Online Award (Preisträger 2015 – Begründung): grimme-online-award.de/archiv/2015/preistraeger/p/d/shore-stein-papierBuch-Vorbestellung „Räuberpistolen“ (Thalia): thalia.de – Räuberpistolen (Vorbestellen)Buch-Vorbestellung „Räuberpistolen“ (Amazon): amazon.de – Räuberpistolen (Vorbestellen)

STIGMA e. V.Website: stigma-ev.de Instagram: @stigma_evFakten / KontextFentanyl in Europa/Deutschland – Risiken & Trends (EMCDDA/EU Drogenagentur): emcdda.europa.euDrogenbedingte Todesfälle in Deutschland 2023 (Bundesdrogenbeauftragter – Presseinfo): bundesdrogenbeauftragter.deUNODC – World Drug Report (globaler Überblick): unodc.orgHilfe & Beratung (Deutschland)• Suchtberatungsstellen vor Ort: Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) – Beratungsstellensuche (einfach googlen: „DHS Beratungsstellensuche“)

• 24/7 TelefonSeelsorge: 0800 1110111 / 0800 1110222 (kostenfrei)

Schublade auf – wir blicken tiefer!

Dr. Konstanze Röhrs-Koepff erzählt, wie ihre Familie 1945 ins Allgäu floh, wie sie als Teenager beim Skifahren von der Hügelabfahrt zur Nationalmannschaft aufstieg, 1964 im Olympiateam stand– und später als promovierte Betriebswirtin und verwitwete Mutter das Familienunternehmen, sowie das Unternehmen ihres verstorbenen Mannes durch harte Jahre führte.

Ein Gespräch über Freiheit durch Bildung, Fleiß statt Ausreden, Partnerwahl, Verantwortung über Generationen und warum Europa nur gemeinsam stark ist.

Unser Gast:

Dr. Konstanze Röhrs-Koepff – Unternehmerin, frühere Skirennläuferin (Nationalmannschaft), Allgäuerin aus Überzeugung.

Hosts:

Philipp Weber & Susanne Lipp – MUNDART &MINDFact / OBACHT REALTALK

Credits:Aufnahme: Bad Hindelang (Allgäu)Produktion: OBACHT REALTALK – by MUNDART & MINDFACT

Alpen Panoramabild - gesponsert von:https://jonathanbesler.de/

Daniel erzählt, wie er als Dorfkindseinen Weg zum Tätowierer fand, warum er heute internationale Kundschaft hatund wieso er nebenbei auf Pergament malt. Es geht um Eigenständigkeit vs.Erwartungshaltungen, Handwerk, Jagd/Hege und die Liebe zum Allgäu.

Gast

Daniel Bensmann – „Hütmôlar“

Website: https://www.hautmalerei.de/ •Atelier/Kontakt: https://www.hautmalerei.de/studio/kontakt/

E-Mail: [email protected] /[email protected]

• Tel.: 08324 / 95 39 350

• Ostrachstr. 38, 87541 BadHindelang

Instagram (Tattoo):https://www.instagram.com/huetmolar/ • Instagram (Art):https://www.instagram.com/huetmolar_art/ 

Credits

Produktion: OBACHT REALTALK – byMUNDART & MINDFUCK

Ort: Bad Hindelang

Stimmenklon, Deepfakes & Eltern-Toolbox - verständh ohne Panik, aber mit Plan. Susanne fragt ehrlich, Philipp erklärt klar: Was Kl wirklich ist & wo's hapert.

Triggerhinweis: Diese Folge enthält sensible Themen (Deepfakes, Stimm-Klon, Erpressung, Datenschutz, Angst/ Stress in Familien). Nicht für jüngere Kinder geeignet.

• Kl in einem Satz: Muster statt Magie - wie „Autovervollständigen", nur für alles.

• Risiken für Kids/Teens: Deepfakes, Sextortion, Stimm-Klon, Profiling.

• Eltern-Toolbox (kurz & konkret): Codewort, 3-Fakten-Check, Privatsphäre, Notfallplan.

• Chancen ohne Hype: Lernen, Gesundheit, Handwerk - Kl als Exoskelett fürs Denken.

Eltern-Toolbox (Kurzfassung)

• Codewort & Rückruf-Routine gegen Stimm-Klon.

• Profile privat, Standort/Foto-Metadaten aus; Freundesliste aufräumen.

• 3-Fakten-Check: Quelle • Kontext • Gegenquelle.

• Echtheit prüfen: Bildrücksuche; bei Audio/Video Quelle & Datum checken.

• Notfallplan: Nicht zahlen, Beweise sichern (Screens/Links), Plattform & Polizei melden.

• Schule als Partner: Prävention & Meldestrecke klären.

• TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 • 0800 111 0 222 • 116 123 •

Chat/Mail: telefonseelsorge.de

• Nummer gegen Kummer: 116 111 (Kinder/Jugendliche) • 0800

111 O 550 (Eltern)

Teile dieser Episode wurden mit KI-Tools geplant/unterstutzt.

Inhalte redaktionell geprüft. Keine Rechts-/Medizin-/ Finanzberatung.

Fragen, Beispiele, Kritik? Schreib uns über Spotify Q&A, DM oder Mail (siehe Podcast-Bio).Wenn dir die Folge hilft: bitte abonnieren, bewerten *

und teilen - gerade an

Eltern & Schulen vom Land.

Hilfe & Beratung (anonym, vertraulich - DE) Transparenz

Mitmachen

Stimmenklon, Deepfakes & Eltern-Toolbox – verständlich, ohne Panik, aber mit Plan. Susanne fragt ehrlich, Philipp erklärt klar: Was KI wirklich ist & wo’s hapert.

Triggerhinweis: Diese Folge enthält sensible Themen (Deepfakes, Stimm-Klon, Erpressung, Datenschutz, Angst/Stress in Familien). Nicht für jüngere Kinder geeignet.

• ​KI in einem Satz: Muster statt Magie – wie „Autovervollständigen“, nur für alles.
• ​Risiken für Kids/Teens: Deepfakes, Sextortion, Stimm-Klon, Profiling.
• ​Eltern-Toolbox (kurz & konkret): Codewort, 3-Fakten-Check, Privatsphäre, Notfallplan.
• ​Chancen ohne Hype: Lernen, Gesundheit, Handwerk – KI als Exoskelett fürs Denken.

Eltern-Toolbox (Kurzfassung)

• ​Codewort & Rückruf-Routine gegen Stimm-Klon.
• ​Profile privat, Standort/Foto-Metadaten aus; Freundesliste aufräumen.
• ​3-Fakten-Check: Quelle • Kontext • Gegenquelle.
• ​Echtheit prüfen: Bildrücksuche; bei Audio/Video Quelle & Datum checken.
• ​Notfallplan: Nicht zahlen, Beweise sichern (Screens/Links), Plattform & Polizei melden.
• ​Schule als Partner: Prävention & Meldestrecke klären.
• ​TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 · 0800 111 0 222 · 116 123 · Chat/Mail: telefonseelsorge.de
• ​Nummer gegen Kummer: 116 111 (Kinder/Jugendliche) · 0800 111 0 550 (Eltern)

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Einblick in den Kindergarten mit der Kindergärtnerin Bella Beßler - Lasst uns hinter die Kulissen blicken!

Heute mit Julia Welsing (Paar-und Sexualtherapeutin)

Heute mit unserem Gast Julia Welsing (Paar-und

Sexualtherapeutin) aus dem Oberallgäu.

Praxis Juwel - Julia Welsing

www.praxis-juwel.de

📞 Wenn dich etwas triggert - hol dir Unterstützung.

Kostenlos anonym:

Telefonseelsorge

0800 111 O 111 oder 0800 111 O 222

° Pro Familia

° Frauen- & Männerberatungsstellen

Caritas & Diakonie Ehe- und Familienberatung

° Juristische Erstberatung (meist kostenfrei)

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