⬆️ Actualizaciones. Esas operaciones de "mantenimiento" que están agazapadas para aparecer cuando menos lo esperas y arruinarte tus planes. 👻 Alguna vez las habeis sufrido? Fernando nos cuenta su experiencia con relación a una actualización de software y los mundiales de ciclocross. 🤔

[9' 43''] 🚵‍♀🌈 Ciclocross: Analizamos los mundiales de Hulst, el circuíto Lorena Partiño, Felipe Orts, el resto de corredores nacionales y todas las anécdotas de las pruebas que ocuparon el último fin de semana.

[37' 55''] 🚵Resistencia BTT: La Copa de Galicia de Narón "no fué para tanto". Tras poder disfrutar de un buen día de BTT sin tener que sufrir el barro como en años anteriores os contamos los resultados de todas las categorías. También hacemos una previa de la siguiente Copa, la de Camariñas, con Ramón Martínez, presidente de Baikers do Vilán. El entorno de Xaviña no defrauda y promete un disfrute ilimitado para el próximo domingo.

[52' 19''] Ciclismo profesional: 🇦🇺 Cadel Evans Great Ocean Race, 🇪🇸 Volta a Comunitat Valenciana, 🇫🇷 Etoile de Bességes, 🇸🇦AlUla Tour, 🇦🇪 UAE Tour... y toda la competición que se está desarrollando en la costa mediterránea de nuestro país con especial atención a Carlos Canal y Tamara Seijas.

[1h 15' 41''] Calendario y sorteos! Próximas pruebas y las claves para ganar una inscripción para Finisterrae Xtreme y otra para la BTT Eurocidade. Tendéis que escucharlo para saber como optar a ellas!

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