Navegamos juntos sobre la importancia de aprender a relacionarnos de una manera distinta con nuestra mente. Como experimentar un espacio mental mas tranquilo, mas sosegado. Los efectos de los pensamientos. Haciendome cargo de lo que siento y pienso. Dejar de mirar afuera y comenzar a mirar hacia el interior.

En este episodio hablaremos de varios temas sobre relaciones vinculares, especialmente de porque hasta ahora todas tus relaciones han sido mas dolorosas que verdaderas relaciones de amor...

En este capitulo, apartir de mi propia experiencia y lo que voy investigando y descubriendo en mi propia vida te comparto algo que he vislumbrado a traves del dolor fisico, las ideas y pensamientos con los que suele hacernos entrar en contacto. Se que es una mirada poco comun del dolor fisico, el cual aun no me ha llevado a una conclusion exacta, pero estoy en proceso de averiguarlo.

A menudo muchos de nosotros creemos que la euforia (búsqueda de placer constante) nos va a dar aquello que buscamos, pero cuando somos honestos nos damos cuenta de que el vacío que sentíamos, ahora no solo sigue ahí, si no que incluso es mas grande...

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Usa tus herramientas internas para salir de la penumbra mental