Í fimmta þætti Munnbita og menningarvita er viðmælandi okkar Runólfur (Runni) Guðmundsson, fyrrverandi framkvæmdastjóri sjávarútvegsfyrirtækisins G.RUN. Runni fer yfir sögu G.RUN ásamt því að segja okkur frá því þegar hann meig fyrst í saltan sjó 14 ára. Frá því að hann hóf sjómennsku og að vinna í fjölskyldufyrirtækinu hefur margt breyst.