En France, une personne sur dix était en situation d'isolement total en 2023. Ce chiffre augmente, d'année en années. Alors, comment refaire communauté ? Pour y répondre nous recevons l'artiste musicale Frieda. Dans ses textes, elle se confie sur sa santé mentale, ses addictions, son rapport au succès et propose des clés pour déconstruire les injonctions. Pour créer un espace de rencontre entre les gens, elle a créé une chorale empouvoirante : le Pawa club. 

Frieda vient de sortir son premier EP, "Derrière le soleil", disponible sur toutes les plateformes. Vous pouvez la suivre sur ses réseaux sociaux notamment sur Instagram @i.am.frieda. 

Dans ce podcast on a parlé de :

• Burn-out
• Perfectionnisme
• Rétablissement
• Individu vs collectif
• Solitude et de comment la communauté peut briser l'isolement. Nous y avions consacré une newsletter en novembre, toujours disponible sur notre site et ici

Les ressources évoquées par Frieda :

• Le podcast Folie Douce par Lauren Bastide : @foliedoucepodcast sur Instagram
• Le livre Je pense trop de Christelle Petitcollin

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Production : Studio Module

Direction Artistique : Siobhan Keane

Discussion était animée par Christelle Tissot et Agathe Kupfer

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