In deze aflevering gaat wij het hebben over de grootste gym fabels en feiten. Is het nou niet helemaal duidelijk of heb je vragen? Stel ze gerust. Veel luister plezier!

In deze aflevering gaan we het hebben over voeding met Paul Bosma. Wie is Paul? Paul is een ervaring krachtsporter, docent voeding en diëtetiek en klinische epidemioloog.

In deze aflevering hebben wij het over mindset, reden van sport, verbetering en het geven van advies. Waarom zijn wij begonnen met sporten? Wat is ons doel? Hoe ziet de toekomst er uit en wat kunnen wij jullie meegeven? Luister nu!

Wie is Majin Roy? Roy is een ervaring heavyweight calisthenics. Hij heeft meegedaan aan het Nederlandse kampioenschap freestylen in Harderwijk. Daarnaast besteed Roy erg veel tijd aan zelfontwikkeling. In deze aflevering hoor jij zijn ervaring met lezen, mindset en meer!

In deze aflevering gaan wij het hebben over de jonge sport calisthenics. Wij hebben hierbij een expert uitgenodigd om zijn expertise te kunnen delen met jullie!

Wat zijn PED’s (prestatie bevorderende drugs) ook wel bekend als anabolen.

In deze aflevering gaan we het hebben over strongman, wat het is en wat er allemaal bij komt kijken.

In deze aflevering gaan we het hebben over trainingsvolume, progressive overload, mind-muscle connectie en meer.

In deze aflevering leer je ons kennen en gaan wij het hebben over alles wat er komt kijken bij het beginnen met sporten.