INHALT:Wie ist ein Muskel aufgebaut und was bedeutet die Rekrutierung von motorischen Einheiten und was hat Hypertrophie mit mechanischer Spannung zu tun?🤔🔍 🎙️Diese und weitere Fragen stellen wir uns in der heutigen Folge! INFO:<a href="https://www.legacy-coaching.at/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠- Legacy Coaching⁠⁠⁠</a>-<a href="https://www.instagram.com/topfentortenmann/#" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠topfentortenmann⁠⁠⁠⁠⁠</a>-<a href="https://open.spotify.com/show/1JC7D5rm1rffCEoFWtvjYA?si=7f631c77540f46e0" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠Real Rep Podcast</a>

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Muskelaufbau 💪 - Folge 6

Als Natural Bodybuilding Online Coach nehme ich dich mit auf eine Reise, bei der wir tief in verschiedenste Themen eintauchen. Hier bleibt nichts an der Oberfläche – wir gehen den Dingen auf den Grund, um sie ganzheitlich zu verstehen und gemeinsam neues Wissen zu entdecken!

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