Tu ressens une fatigue permanente, une perte de motivation, et tu as du mal à avancer dans ton organisation et l’éducation de tes enfants ?

Peut-être que tu es tombée dans le syndrome de la gandoura sans même t’en rendre compte…

Dans cet épisode, on va voir comment ce laisser-aller s’installe discrètement dans notre quotidien, pourquoi il nous empêche d’être la maman et la femme que l’on veut être, et surtout, comment en sortir sans culpabiliser bi'idhniLlah.

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Dans cet épisode, on pose les bases pour équilibrer efficacement ta vie professionnelle et personnelle.

Si tu te sens débordée entre tes projets pro et tes responsabilités familiales, ou que tu as du mal à trouver du temps pour toi, cet épisode est fait pour toi ! ✨

Je te partage des clés simples et concrètes pour partir sur de bonnes bases :

💡 Identifier tes priorités pour aligner tes actions avec tes valeurs.
🕒 Planifier intelligemment avec des blocs de temps flexibles.
🏠 Établir des limites claires entre travail et vie perso.

Prête à libérer ta productivité et retrouver un équilibre qui te ressemble ?

🎧 Mets tes écouteurs, et c’est parti !

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🎙Dans cet épisode, on explore ensemble comment cultiver la discipline et la volonté chez nos enfants, sans pression ni perfectionnisme.

Découvre des astuces pratiques et bienveillantes pour les accompagner à développer ces qualités essentielles tout en renforçant leur autonomie et leur confiance en eux bi'idhniLlah

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La rentrée ou la reprise peut être un vrai défi, mais pas de panique !

👉🏼 Dans cet épisode, je te partage 3 astuces simples pour démarrer en douceur et reprendre le contrôle de ton quotidien bi'idhniLlah 🕒

🤓 Ces conseils pratiques t'aideront à redémarrer cette nouvelle phase avec efficacité, tout en restant sereine et présente pour ta famille ✨

Prête à repartir sur de bonnes bases ?

🚀 Appuie sur play et découvre comment rendre cette reprise plus sereine ! 🎙️

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