Und wieder widmen wir uns einem brisanten Thema bzw. auch der Frage einer Hörerin. Müssen wir als Yogalehrende makellos sein und einem bestimmten Körperbild entsprechen. Trotz der tollen Bodypositivity der letzten Jahre herrscht immer noch das Bild der schlanken, durchtrainierten Yogalehrerin durch einschlägige Magazine und vor allem Klamottenmarken. Wie gehen wir damit um, welches Bild haben wir von uns, womit "kämpfen" wir und haben wir toxische Gedanken zu unserem Körper bzw. Erscheinungsbild? Das alles besprechen wir, wie immer, ehrlich in der heutigen Folge.

Eure Helen und Nadine

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