Mut, Willenskraft und Durchsetzungsvermögen

Hier beschreibt Sukadev eine paradoxe Technik: Schwarzmalerei gegen Angst. Wie soll das funktionieren? Schwarzmalerei bedeutet ja, dass du dir etwas schlimmer ausmalst, als es ist. Wenn du Angst hast, kannst du dir die Angst noch weiter ausmalen. Wenn du so die Angst noch schwarzer malt als sie ist, dann fängst du irgendwann an zu lachen. … „Schwarzmalerei gegen Angst – paradoxe Intervention“ weiterlesen

Eine inspirierender Abhandlung mit Inhalt Dann ist es Mühe und Arbeit gewesen. Einige Informationen zum Thema Mühe in diesem Audio Kurzvortrag. Sukadev denkt laut nach und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem Yoga Vidya Seminarhaus. Welche Gedanken … „Dann ist es Mühe und Arbeit gewesen Podcast“ weiterlesen

Kurzvortrag zu: Welche Farbe hat Mut??Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz zum Themenbereich Mut.

Kurzvortrag zu: Warum Liebe Mut erfordert?Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz zum Themenbereich Liebe.

Höre einiges zum Thema Entscheidungskraft. Wenn du Entscheidungskraft kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Dieser Kurzvortrag soll Gedankenanstoß sein. Dieser Podcast über Angst und Entscheidungskraft gehört zum Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Entscheidungskraft gibt es auf der Internetseite https://wiki.yoga-vidya.de/Entscheidungskraft. Wenn du lernen willst, mit Ängsten besser umzugehen, sie durch Vertrauen und … „Entscheidungskraft kultivieren – gegen Angst“ weiterlesen

Inspirierender Vortragspodcast mit Inhalt Mut visualisieren ängste überwinden. Erfahre einiges über Mut durch dieses Vortragsaudio. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz interpretiert hier das Thema von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist. Ähnliche Gegenstände sind z.B. Mutlosigkeit, Mysteriös, Nachgeben, Nachlassen, Mut, Mühe, Mudha.

Kurzer Abhandlung zum Themenkreis Selbstentwicklung. Verstehe etwas mehr über das Thema Selbstentwicklung in einem kurzen Spontan-Audiovortrag. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz denkt laut nach mit Gedanken vom Yogastandpunkt aus. Yoga kann helfen, über Angst und Depression hinauszuwachsen. Verwandte Themen sind z.B. Selbstgefälligkeit, Selbstgerechtigkeit, Selbstmitleid, Selbstständig, Selbstdisziplin, Selbstbestimmtheit, Selbstbesessen.

Ein inspirierender Podcast mit dem Gegenstand Ermutigen. Informationen und Anregungen zum Wort bzw. Ausdruck Ermutigen in diesem Kurzvortrag. Sukadev denkt laut nach vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus, die auch bei Ayurveda und bei der Meditation eine wichtige Rolle spielt. Verwandte Gegenstände sind z.B. Ernährung, Ernsthaftigkeit, Erschöpfung, Erstaunen, Ermuntern, Erlesenheit, Erleichtern.

Kurzvortrag zu: Meditieren bei Ängsten?Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz zum Themenbereich Angst.

Kurzvortrag zu: Welches Medikament bei Angst?Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz zum Themenbereich Angst.