Nicht nur dein Kind wird bei der Geburt geboren – auch du als Mama wirst neu geboren.

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Warum fällt es mir so schwer, was für andere scheinbar ganz leicht ist?

Sie erzählt, wie sehr sie sich verglichen hat, wie schwer es ihr fiel, Hilfe anzunehmen, und wie sie als Projektor-Mama nicht nur mit Erschöpfung, sondern auch mit einem tiefen Wunsch nach einem anderen, bewussteren Mama-Sein in Kontakt kam.

Wir sprechen darüber, wie tief verankerte gesellschaftliche Glaubenssätze („Andere schaffen’s doch auch“) uns daran hindern, ehrlich hinzuschauen: Was ist mein Weg? Was spiegelt mir mein Kind gerade wirklich?

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"Betreibe Selbstfürsoge, aber erzähl es niemandem!" - Mit diesem Satz hat mich Svenja direkt gecatcht. Denn sie lebt, was sich viele Mamas wünschen: einen Alltag, der sich nach ihr anfühlt. In dieser Folge erzählt sie offen über ihren Weg als Jungmama mit 22, ihre damaligen Vorstellungen vom Muttersein – und dass der Schlafmangel ihre größte Herausforderung war.

Heute gestaltet sie ihr Leben bewusst: mit klaren Zeitfenstern für Job, Kind und vor allem – für sich selbst. Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern ihre Basis. Und ja, das bedeutet manchmal auch: Montagvormittags in der Sauna sitzen – ohne Rechtfertigung.

Außerdem gibt Svenja einen Einblick in ihr Business mit ätherischen Ölen. Sie arbeitet mit dōTERRA und begleitet Frauen auf ihrem Weg zu einem erfolgreichen und erfüllenden Herzensbusiness.

✨ Mehr von Svenja findest du hier:

Hast du es auch satt, überall zu lesen, dass du die Gefühle deines Kindes begleiten sollst?

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"Ich liebe meine Kinder über alles, aber ich wäre auch gern mal wieder nur für mich verantwortlich!" - das war ein Satz, den sich Melanie zu Beginn ihres Mama-Lebens nicht mal zu denken getraut hätte. Die Betreuung zweier kleiner Kinder, Erfolg im Job und eine Pandemie bringen sie an ihre Grenzen - sie bemerkt, dass es so nicht weitergehen kann und macht sich auf den Weg in die Selbstständigkeit. Dabei begegnet ihr Human Design, das nicht nur sie selbst verändert, sondern auch das Verständnis für ihre Familie vertieft. Was diese Erkenntnis für sie und ihre Familie verändert hat, erfährst du in dieser Folge.

Freu dich auf eine neue Folge voller Authentizität, Mut und Projektorweisheit!

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Hier findest du nähere Infos über Melanie und ihre Expertise für Optionshandel:

In dieser Folge erzählt Josy, wie ihr Sohn all ihre Vorstellungen vom „Mama-Sein“ auf den Kopf gestellt hat. Was zunächst herausfordernd war, wurde zum größten Geschenk – denn ohne ihn hätte sie sich nie auf ihren eigenen Weg gemacht.

Josy teilt ihre Überzeugung, dass wir alle die Fähigkeit in uns tragen, uns selbst Halt zu geben – auch wenn im Außen alles wackelt. Sie nimmt uns mit auf ihre Reise und spricht offen über den Wendepunkt in ihrem Leben: als sie aufgehört hat, nur Wissen zu sammeln – und angefangen hat, mit ihrem Körper und Nervensystem zu arbeiten.

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Hast du dich als Mama schon mal gefragt, ob du eigentlich völlig falsch bist – weil dein Weg so ganz anders aussieht als bei allen anderen?

In dieser ersten Folge von Mutig Mama sein nehme ich dich mit auf meinen ganz persönlichen Weg:

Ich teile mit dir, was ich mir in meiner ersten Zeit als Mama so sehr gewünscht hätte:

Wenn du dir auch ehrliche Geschichten von anderen Mamas wünschst, die Mut machen und zeigen, dass jeder Weg ins Mama-Leben normal sein darf, dann bist du hier genau richtig.

Ich freu mich, dass du da bist.

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