Mutluluk tek bir his degildir, bircok seyden olusur ama bu bilesenler genelde bilinmez. Bu bilesenler nelerdir, keyif aldigimiz seyi nasil buluruz ve kalici bir tatmin nasil saglariz? Bu sorularin yanitlarini Arthur Brooks ve Lori Gottlieb asagidaki yazida(podcast olarak da var) veriyorlar.

Yazi :

https://www.theatlantic.com/podcasts/archive/2021/11/how-to-prioritize-joy-lorigottlieb-arthurbrooks-happiness-2021/620787/

Lori Gottlieb- Guy Winch podcast:

https://open.spotify.com/show/3bDIT3GVMOB7hTJJfdH0kO?si=Ln8SfszSTweMnCBWADhnWw

Bahsedilen bolum:

https://open.spotify.com/episode/3WRozSUO05BeDaiwibu3lE?si=4zqg6qwYQg-TunARQwlxow