Mutluluk

Daha mutlu bir hayat her zaman mümkün. Günlük hayatımızda yapacağımız değişikliklerle daha mutlu bir hayata sahip olmak her zaman mümkün. Podcastımın bu bölümde bu konuda izleyebileceğimiz 5 adımdan bahsettim:

1. Kendimize nasıl olduğumuzu sormak

2. Neyi değiştirmek istediğimize odaklanmak

3. Kendimizi başkalarıyla kıyaslamamak

4. Tüm etkenlerin öneminin farkında olmak

5. Devam etmek

Var olanı kabul edin. Var olanı sevin.

____________

Ben Uzman Psikolog Ayfer Veli, burada Dr. Puff'ın Happiness adıyla paylaştığı podcastını sizlerle paylaşmak için bulunuyorum. Söz konusu hikayeler, fark edeceğiniz üzere bu podcasttan yola çıkarak geliştirilmiştir.

Happiness podcastına yönelik daha ayrıntılı bilgiye ulaşmak isterseniz aşağıdaki linkleri takip edebilirsiniz:

''To learn more about the Happiness Podcast, go to: www.HappinessPodcast.org. To explore Dr. Puff’s Corporate Workshops, go to: www.SuccessBeyondYourImagination.coms''

Benimle ilgili daha ayrıntılı bilgiye linkedin hesabım aracılığıyla ya da instagram hesabımdan ulaşabilirsiniz:

www.linkedin.com/in/ayfer-a-veli-19a70449/

İnstagram Hesabım: ayfer_veli_

Podcastımın bu bölümünde, ülke ve dünya siyasetinde meydana gelen olumsuz gelişmelere rağmen mutluluğumuzu nasıl sürdürebileceğimiz hakkında konuştuk. Mutluluk yolculuğunuza katkıda bulunması dileğiyle...

Herkese merhaba,

Ben Uzman Psikolog Ayfer Yücesoy (Ayfer Veli), burada Dr. Puff'ın Happiness adıyla paylaştığı podcastını sizlerle paylaşmak için bulunuyorum. Söz konusu hikayeler, fark edeceğiniz üzere bu podcasttan yola çıkarak geliştirilmiştir.

Happiness podcastına yönelik daha ayrıntılı bilgiye ulaşmak isterseniz aşağıdaki linkleri takip edebilirsiniz:

''To learn more about the Happiness Podcast, go to: www.HappinessPodcast.org. To explore Dr. Puff’s Corporate Workshops, go to: www.SuccessBeyondYourImagination.coms''

Benimle ilgili daha ayrıntılı bilgiye linkedin hesabım aracılığıyla ya da mail adresimden ulaşabilirsiniz:

www.linkedin.com/in/ayfer-a-veli-19a70449/

İnstagram Hesabım: ayfer_veli_

Podcastımın bu bölümünde, çevremizdeki olumsuz ve mutsuz kişilere rağmen mutluluğumuzu nasıl sürdürebileceğimiz hakkında konuştuk. Mutluluk yolculuğunuza katkıda bulunması dileğiyle...

Herkese merhaba,

Ben Uzman Psikolog Ayfer Yücesoy (Ayfer Veli), burada Dr. Puff'ın Happiness adıyla paylaştığı podcastını sizlerle paylaşmak için bulunuyorum. Söz konusu hikayeler, fark edeceğiniz üzere bu podcasttan yola çıkarak geliştirilmiştir.

Happiness podcastına yönelik daha ayrıntılı bilgiye ulaşmak isterseniz aşağıdaki linkleri takip edebilirsiniz:

''To learn more about the Happiness Podcast, go to: www.HappinessPodcast.org. To explore Dr. Puff’s Corporate Workshops, go to: www.SuccessBeyondYourImagination.coms''

Benimle ilgili daha ayrıntılı bilgiye linkedin hesabım aracılığıyla ya da mail adresimden ulaşabilirsiniz:

www.linkedin.com/in/ayfer-a-veli-19a70449/

İnstagram Hesabım: ayfer_veli_

Herkese merhaba,

Ben Uzman Psikolog Ayfer Yücesoy (Ayfer Veli), burada Dr. Puff'ın Happiness adıyla paylaştığı podcastını sizlerle paylaşmak için bulunuyorum. Söz konusu hikayeler, fark edeceğiniz üzere bu podcasttan yola çıkarak geliştirilmiştir.

Happiness podcastına yönelik daha ayrıntılı bilgiye ulaşmak isterseniz aşağıdaki linkleri takip edebilirsiniz:

''To learn more about the Happiness Podcast, go to: www.HappinessPodcast.org. To explore Dr. Puff’s Corporate Workshops, go to: www.SuccessBeyondYourImagination.coms''

Benimle ilgili daha ayrıntılı bilgiye linkedin hesabım aracılığıyla ya da mail adresimden ulaşabilirsiniz:

www.linkedin.com/in/ayfer-a-veli-19a70449/

İnstagram Hesabım: ayfer_veli_

Herkese merhaba,

Ben Uzm. Psk. Ayfer Yücesoy (Ayfer Veli), burada Dr. Puff'ın Happiness adıyla paylaştığı podcastını sizlerle paylaşmak için bulunuyorum. Söz konusu hikayeler, fark edeceğiniz üzere bu podcasttan yola çıkarak geliştirilmiştir.

Happiness podcastına yönelik daha ayrıntılı bilgiye ulaşmak isterseniz aşağıdaki linkleri takip edebilirsiniz:

''To learn more about the Happiness Podcast, go to: www.HappinessPodcast.org. To explore Dr. Puff’s Corporate Workshops, go to: www.SuccessBeyondYourImagination.coms''

Benimle ilgili daha ayrıntılı bilgiye linkedin hesabım aracılığıyla ya da mail adresimden ulaşabilirsiniz:

www.linkedin.com/in/ayfer-a-veli-19a70449/

İnstagram Hesabım: ayfer_veli_

Herkese merhaba,

Ben Uzm. Psk. Ayfer Yücesoy (Ayfer Veli), burada Dr. Puff'ın Happiness adıyla paylaştığı podcastını sizlerle paylaşmak için bulunuyorum. Söz konusu hikayeler, fark edeceğiniz üzere bu podcasttan yola çıkarak geliştirilmiştir.

Happiness podcastına yönelik daha ayrıntılı bilgiye ulaşmak isterseniz aşağıdaki linkleri takip edebilirsiniz:

''To learn more about the Happiness Podcast, go to: www.HappinessPodcast.org. To explore Dr. Puff’s Corporate Workshops, go to: www.SuccessBeyondYourImagination.coms''

Benimle ilgili daha ayrıntılı bilgiye linkedin hesabım aracılığıyla ya da mail adresimden ulaşabilirsiniz:

www.linkedin.com/in/ayfer-a-veli-19a70449/

İnstagram Hesabım: ayfer_veli_

Herkese merhaba,

Ben Ayfer Yücesoy (Ayfer Veli), burada Dr. Puff'ın Happiness adıyla paylaştığı podcastını sizlerle paylaşmak için bulunuyorum. Söz konusu hikyeler, fark edeceğiniz üzere bu podcasttan yola çıkarak geliştirilmiştir.

Happiness podcastına yönelik daha ayrıntılı bilgiye ulaşmak isterseniz aşağıdaki linkleri takip edebilirsiniz:

''To learn more about the Happiness Podcast, go to: www.HappinessPodcast.org. To explore Dr. Puff’s Corporate Workshops, go to: www.SuccessBeyondYourImagination.coms''

Benimle ilgili daha ayrıntılı bilgiye linkedin hesabım aracılığıyla ya da mail adresimden ulaşabilirsiniz:

www.linkedin.com/in/ayfer-a-veli-19a70449/

İnstagram Hesabım: ayfer_veli_

Herkese merhaba,

Ben Ayfer Yücesoy (Ayfer Veli), burada Dr. Puff'ın Happiness adıyla paylaştığı podcastını sizlerle paylaşmak için bulunuyorum. Söz konusu hikyeler, fark edeceğiniz üzere bu podcasttan yola çıkarak geliştirilmiştir.

Happiness podcastına yönelik daha ayrıntılı bilgiye ulaşmak isterseniz aşağıdaki linkleri takip edebilirsiniz:

''To learn more about the Happiness Podcast, go to: www.HappinessPodcast.org. To explore Dr. Puff’s Corporate Workshops, go to: www.SuccessBeyondYourImagination.coms''

Benimle ilgili daha ayrıntılı bilgiye linkedin hesabım aracılığıyla ya da mail adresimden ulaşabilirsiniz:

www.linkedin.com/in/ayfer-a-veli-19a70449/

İnstagram Hesabım: ayfer_veli_

Herkese merhaba,

Ben Ayfer Yücesoy (Ayfer Veli), burada Dr. Puff'ın Happiness adıyla paylaştığı podcastını sizlerle paylaşmak için bulunuyorum. Söz konusu hikyeler, fark edeceğiniz üzere bu podcasttan yola çıkarak geliştirilmiştir.

Happiness podcastına yönelik daha ayrıntılı bilgiye ulaşmak isterseniz aşağıdaki linkleri takip edebilirsiniz:

''To learn more about the Happiness Podcast, go to: www.HappinessPodcast.org. To explore Dr. Puff’s Corporate Workshops, go to: www.SuccessBeyondYourImagination.coms''

Benimle ilgili daha ayrıntılı bilgiye linkedin hesabım aracılığıyla ya da mail adresimden ulaşabilirsiniz:

www.linkedin.com/in/ayfer-a-veli-19a70449/

Herkese merhaba,

Ben Ayfer Yücesoy (Ayfer Veli), burada Dr. Puff'ın Happiness adıyla paylaştığı podcastını sizlerle paylaşmak için bulunuyorum. Söz konusu hikyeler, fark edeceğiniz üzere bu podcasttan yola çıkarak geliştirilmiştir.

Happiness podcastına yönelik daha ayrıntılı bilgiye ulaşmak isterseniz aşağıdaki linkleri takip edebilirsiniz:

''To learn more about the Happiness Podcast, go to: www.HappinessPodcast.org. To explore Dr. Puff’s Corporate Workshops, go to: www.SuccessBeyondYourImagination.coms''

Benimle ilgili daha ayrıntılı bilgiye linkedin hesabım aracılığıyla ya da mail adresimden ulaşabilirsiniz:

www.linkedin.com/in/ayfer-a-veli-19a70449/