"Už nemůžu nic říct, aby se neurazil a několik dní se mnou nemluvil."

Kdy po partnerovi můžete něco požadovat? Jak to udělat, aby vnímal, co říkáte, a jen se neurážel, nestahoval nebo neoponoval.

V této epizodě se podíváme na to, jak při komunikaci v partnerovi nevyvolávat obranné reakce.

Návod Jednoduchá práce s emocemi najdete:

https://muzemebytstastni.cz/ke-stazeni/jednoducha-prace-s-emocemi/

Do kurzu Respekt a hranice vstoupíte tudy:

https://muzemebytstastni.cz/online-kurzy/respekt-a-hranice/

Možná jste si mysleli, že nastavením hranic automaticky ve vztahu vytvoříte konflikt. Ale skutečný respekt k sobě vytváří konflikty minimálně.

Naštvaní na vás budou jen ti, kteří vás chtěli ovládat a zneužívat.

Lidé, kteří vás mají rádi, budou nadšení.

Video zdarma "Proč mě máma nerespektuje" najdete tady:

https://muzemebytstastni.cz/proc-me-mama-nerespektuje/

Esence z lípy, abyste se mohli mít rádi: https://www.slunecniesence.cz/lipa/

Esence z dubu, abyste mohli být pevní a jasně nastavit své hranice: https://www.slunecniesence.cz/dub/

Náš odpor k nesmyslným nařízením, všemožným zákazům a příkazům může být propojený s pocity bezmoci, které jsme zažívali jako děti.

Tématu nerespektu se věnuji ve videu zdarma s názvem PROČ MĚ MÁMA NERESPEKTUJE.

Najdete ho tady: https://muzemebytstastni.cz/proc-me-mama-nerespektuje/

Pracovali jste dlouho v nějakém oboru a po letech si říkali, jestli to je vaše skutečné poslání? To, co jste léta milovali, vás už najednou nenaplňuje?
Nebo stále hledáte to, co bude vaše, abyste se konečně mohli cítit hodnotní a celiství? Možná vás překvapí, jak moc souvisí hledání poslání s hledáním své hodnoty a lásky k sobě.
Minikurz zdarma Jak důvěřovat životu:
https://muzemebytstastni.cz/jak-duverovat-zivotu/
Nahrávka SEBELÁSKA: https://muzemebytstastni.cz/ke-stazeni/sebelaska/
Esence z lípy: https://www.slunecniesence.cz/lipa/

Pravděpodobně jste se mnohokrát pozastavili nad tím, jak někdo jednal velice sobecky nebo krutě k někomu, kdo si to nezasloužil, nebo koho měl ten člověk spíš chránit než hodit přes palubu.
A kladli jste si otázku, jak to mohl udělat. Příčina, která vám pomůže tomu porozumět, je velice jednoduchá. Stačí pochopit základní princip.
Video "Proč mě máma nerespektuje" najdete tady:https://muzemebytstastni.cz/proc-me-mama-nerespektuje/

Mít hezký vztah s rodiči není samozřejmost. Někdy to vypadá jako nemožné, ale ve většině případů to můžete změnit.

Co tedy potřebujete udělat?

1) Uznat, jak jste se cítili, když jste byli malí a přestat svoje rodiče považovat za ideální.

2) Přijmout svoje rodiče takové, jací jsou. Tzn. přestat na ně mít dětské požadavky.

3) Naučit se k rodičům chovat dospěle a přestat se snažit se jim zavděčit tím, že budete i nadále skrývat svoji skutečnou tvář.

Kurz Jak přijmout svoji matku najdete zde:

https://muzemebytstastni.cz/online-kurzy/jak-prijmout-svoji-matku-a-ziskat-svobodu-byt-sam-sebou/

Komunikovat spolu je důležité, ale musíte rozlišit kdy. Když se totiž budeme snažit vykomunikovat si to, aby druhý vyhovoval našim dětským požadavkům, tak sami sobě bráníme v růstu ke spokojené dospělosti a zralosti. Navíc vztah tím omezujeme, narušujeme a začne se nám z něj
vytrácet přitažlivost, mužsko-ženská polarita a přirozená sexualita.
V kurzu Jak přijmout svoji matku a získat svobodu být sám sebou vás provedu procesem, kdy můžete svoje dětské požadavky a strategie nejen rozpoznat, ale také najít dostatek důvodů je opustit a skutečně si dovolit dospět, vyrůst a užívat si své svobody být sám sebou nebo sama
sebou bez tlaku a s radostí.
https://muzemebytstastni.cz/online-kurzy/jak-prijmout-svoji-matku-a-ziskat-svobodu-byt-sam-sebou/
Esence z lípy vám pomůže doplnit lásku k sobě a přestat vyžadovat sebe potvrzení od partnera.
https://www.slunecniesence.cz/lipa/
Esence z dubu pomůže začít vnímat a projevovat svoje hranice a postavit se do vlastní síly.
https://www.slunecniesence.cz/dub/

Nejste porouchaný stroj a nemusíte se tak k sobě chovat. Osobní rozvoj je skvělá věc, kterou si však lze ublížit, když to přeženete nebo pojmete jako sprint přes překážky.

V kurzu Zdravý osobní rozvoj vás provedu tím, na co si dát pozor, čemu se vyhnout obloukem, u čeho je dobré být obezřetní a jak postupovat, aby váš rozvoj posiloval vaši důvěru v sebe a lásku k sobě.
https://muzemebytstastni.cz/online-kurzy/zdravy-osobni-rozvoj/
Esenci z lípy najdete tady: https://www.slunecniesence.cz/lipa/

Co to znamená být originální? Mnohdy si myslíme, že musíme dělat něco ohromně zvláštního, specifického a obrovsky se vymykat běžnému standardu, abychom mohli být originální. Ale ono to může být mnohem prostší. Stačí být sám sebou. Jenže právě to bývá někdy to nejtěžší.
V podcastu jsem mluvila o esenci z modřínu, kterou najdete tady:
https://www.slunecniesence.cz/modrin/
Nový kurz Respekt a hranice:
https://muzemebytstastni.cz/online-kurzy/respekt-a-hranice/

Kritika nás může děsit a po pochvale můžeme toužit. Obojí dohromady nám ukazuje, jak moc jsme se chytili do snahy být perfektní. Domníváme se totiž, že když budeme perfektní a neuděláme už nikdy žádnou chybu, tak budeme konečně milovaní. Jenže takto láska nefunguje. Jen si v sobě vytváříme obrovské napětí.

Kurz Jak přijmout svoji matku a získat svobodu být sám sebou najdete zde: https://muzemebytstastni.cz/online-kurzy/jak-prijmout-svoji-matku-a-ziskat-svobodu-byt-sam-sebou/

Esence z lípy a sedmikrásky najdete na https://www.slunecniesence.cz/