В первом выпуске мы решили поговорить про мужское выгорание.

Как можно легко в него залететь, и как выбираться.
Как на выгорание влияет окружение и неумение разбираться в своих чувствах.

А также дали несколько хороших советов, как справляться с выгоранием и произвести упреждающий удар, если дело к нему идет.

Подписаться на ведущих:

https://instagram.com/speech_arch - Стас Студенецкий

https://instagram.com/psiholog_rnd - Владимир Васильев

*Meta признана экстремистской организацией в России» или »