My career ワーママスタイル キャリア地図の歩き方

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My career ワーママスタイル キャリア地図の歩き方 episodes

  • シライユキトさんとの特別対談企画
    今回はゲストとしてにシライユキトさんにお越しくださいました!

    ユキトさんは総合格闘技で長年ご活躍され、今はパーソナルトレーナーや習慣化オンラインサロンの運営スタッフとして多方面でご活躍されております。

    「運動✖️習慣化」で運動から人生を変えるサポートへの 力強くそして愛ある想いをたくさん語ってくださっていますので、是非お聞きください。
    【シライユキトさん情報】
    <パーソナルトレーニング(パーソナルトレーナー)>
    https://heat-up.biz/grow-up/ 
    <習慣化オンラインサロン(運営staff)>
    https://shuwazukuri.com/lp/syuukanka_c_online_salon/ 
    ◆*.━━━━━━━━━━━━━━.*◆
    ■田中まい
    HP・SNS・質問箱・ご提供中サービス・お問合せはこちら
    https://coach-mycareer.com/link-tree/
    ■2021/1/31まで期間限定
    \LINE登録キャンペーン実施中/
    https://coach-mycareer.com/2020/12/23/line/
    ◆*.━━━━━━━━━━━━━━.*◆
    15 min
  • #36「ありがとう」を循環させる
    毎日のセルフコーチングので「今日は誰に感謝を伝えようか?」と問いかけていることで気づいたことをお話します。

    <ご感想・ご質問お待ちしております!>

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    5 min
  • #35 「失敗してもいいよ」は誰のため?
    娘とのちょっとした出来事で、娘の表情から感じたことから、自分の「失敗」に対する考え方を改めて振り返りました。

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    7 min
  • #33 相手の捉え方を決めつけない
    娘との会話で、ふと娘の捉え方を私が決めつけてしまっているのではないか?と感じました。

    捉え方は一人ひとり違っていて、その捉え方こそ選択できる自由であることを改めて振り返るきっかけになりました。

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    5 min
  • #32 鳥の目・虫の目・魚の目
    育成研修で学んだ視野を広げるための「鳥の目・虫の目・魚の目」について、子育てにも応用できると感じたことを実例を交えながらお話しています。

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    7 min
  • #31 7つの習慣から学ぶ子どもとの接し方
    「7つの習慣」を読み直す中で、第5の習慣「まず理解に徹し、そして理解される」をきっかけに、日々の子どもとの接し方を改めて見直したことについてお話しています。

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    10 min
  • #30 子どもを責めたくなったとき
    子どもを責めたくなりイライラして怒ってしまった翌日に

    ・自分にも悪いところはなかっただろうか?

    ・怒ることで何を伝えたかったのだろうか?

    ・もう一度同じ場面があるとしたら・・?

    と振り返ってみて感じたことをお話しています。

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    9 min
  • #29 子どもと同時に自分も成長する
    娘の成長を感じながらも、私の在り方や言動が娘に良くも悪くも影響を与えていると感じています。

    大切な存在だからこそ、相手のために、自分の在り方さえも変えることができるのかもしれないと感じていることをお話しています。

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    7 min
  • #28 物が豊かになると子育てが難しくなる
    今回は河合隼雄先生の「こころの処方箋」という本を読んで、印象に残った「物が豊かになると子育てが難しくなる」という項目に書かれていたことについて、私の実体験を踏まえながらお話しています。

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    8 min

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