Er is geen handboek van hoe wij dingen moeten aanpakken en hoe wij daar ooit zullen komen.

Maar ik geloof wel dat er tools zijn die je zelf in het leven kunt toepassen, waarin je zelf controle kunt nemen over je leven.

Hoe mediteer jij? Sta je stil bij het feit dat jij jezelf moet toestaan te geloven dat alles wat jij voor ogen hebt ook uit zal komen, zolang je er maar in gelooft?

In deze podcast deel ik een verhaal met jullie en hoe ik hiermee ben omgegaan.

Volg me op

Insta: Myhealthyway.gyn

Tiktok:Chel.mwh

FB; Graciella Nooitmeer

Alleen maar liefde,

Graciella

In deze podcast hoor je mijn verhaal en hoe ik omga met de mensen waar ik uiteindelijk afscheid van heb moeten nemen.

Hoe bepaal je welke vriendschappen voor het leven zijn, hoe geef je grenzen aan als je merkt dat je niet respectvol wordt behandeld.

Waar trek jij de grens?

Volg me op

Insta: Myhealthyway.gyn

Tiktok:Chel.mhw

FB: Graciella Nooitmeer

Hoe weet je wat liefde is en wat betekent liefde voor jou?

Weet jij te herkennen wat een patroon is in trauma-relaties of heb je hier nog nooit bij stilgestaan.

In deze podcast neem ik je mee in mijn gedachtes over liefde, trauma en hoe je er voor jezelf achter komt wat voor jou werkt en hoe je de beste versie van jezelf kunt worden.

Alleen maar liefde,

Graciella

Wat als het even niet gaat zoals je wilt?

Met wie praat je, praat je over hetgeen je doorheen gaat of laat het je gewoon voor wat het is.

Als je praat, ben je eerlijk, duidelijk en durf je je emoties er te laten zijn?

In deze podcast hoor je hoe ik erover ga en hoop ik je te motiveren hetzelfde te doen.

Dank je wel voor het luisteren,

Alleen maar liefde

Graciella

Lieve Luisteraar,

Dank je wel dat je weer de tijd genomen hebt om te luisteren. In deze podcast deel ik een persoonlijk verhaal en iets waar ik inmiddels makkelijk over kan praten.

Hoe belangrijk is het dat onze vrienden op ons lijken, zij zich bepaalde dingen kunnen veroorloven of vindt jij dit helemaal niet belangrijk?

Ben zo benieuwd hoe jullie hiernaar kijken. Ik vind het belangrijk dat mijn vrienden zich van binnen erg goed voelen en sta er niet bij stil hoe zij zich kleden.

Vroeger had ik een vriendinnetje en ik merkte dat onze vriendschap veranderde, toen kon ik het voor mezelf niet zo goed verwerken wat er nu echt gebeurde. Inmiddels weet ik wel beter. Gelukkig heb ik mezelf in alles erg omarmd en raad ik je aan hetzelfde te doen.

Veel liefs,

Graciella

FB : Graciella Nooitmeer

FB Pagina: My Healthy way

Insta: Myhealthyway.gyn

Tiktok: Chel.mhw

Lieve luisteraar,

Dank je wel dat je weer tijd hebt genomen om te luitsteren naar mijn verhaal, mijn ervaringen en ik hoop dat jij hier van van meeneemt.

Social media, we kunnen er niet meer zonder, maar wat gebeurt er eigenlijk als jij er gebruik van maakt, op welke manier gebruik jij jouw platforms en wat deel je? In deze podcast komen de leuke positieve dingen aan bod, maar ook bespreek ik de keerzijde. Want ook kan het hebben van social media ervoor zorgen dat jij teveel vergelijkingen gaat maken met andere mensen. Ben jij hier schuldig aan? Het is niet erg en het mag er allemaal zijn.

Zal ook uitleggen wat ik gebruik en waarvoor ik deze platforms gebruik. Wat het met mij doet en wat ik vooral de wereld in stuur.

Luister je mee?

Liefs,

Graciella

FB: Graciella Nooitmeer

FB Pagina: My Healthy Way

Insta: Myhealthyway.gyn

Tiktok: Chel.mwh

Of vind je het prettig knuffels te ontvangen, wellicht vind je quality- time belangrijk

Hoe belangrijk vind je het zelf te weten welke liefdestaal jij spreekt ?!

Weet je dit? Sinds een paar jaar ben ik me er echt bewust van welke "liefestaal" ik spreek en waarom ik het dus ook erg belangrijk vind te weten wat hier allemaal bij hoort als ik in een relatie zit.

Dank je wel voor het luisteren,

Much Love,

Graciella

Volg me op Insta : Myhealthyway.gyn

FB: Graciella Nooitmeer

FB Pagina: My Healthy Way

https://youtube.com/@myhealthyway.G

Sta je stil bij jouw geestelijke gezondheid?

Welk cijfer kun je die geven? In hoeverre sta je ervoor open hierover met iemand in gesprek te gaan?

Liefs,

Graciella

FB: Graciella Nooitmeer

IG: Myhealthyway.gyn

Tiktok: Chel.mwh

https://youtube.com/@myhealthyway.G

Hi,

Dank je wel dat je de tijd neemt om te luisteren.

In deze podcast deel ik een paar gevoelens met jullie, hoe ik daarmee omga en hoe je eventueel kunt leren uiting te geven aan jouw gevoelens.

Ben jij je hier al bewust van, wil je hierover met mij in gesprek?

Veel liefs,

Graciella

FB : Graciella Nooitmeer

IG: myhealthyway.gyn

Tiktok: Chel.mhw

Wil je hem liever bekijken, dan kan dat hier: