My Self

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By Victor Octavio Gonzalez GalvanLeisure
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My Self episodes

  • T2 Episodio 5 - Huelo la manzana, muerdo la hamburguesa; Mitos alrededor de las dietas ft. Yuly Bañuelos

    Hacer dieta es una de las cosas que mas se intentan pero también es de las que más se abandonan por distintas razones. En México escuchar la palabra «Dieta» es sinónimo de pensar en ensaladas y comidas a veces no tan agradables comparadas con la extensa gastronomía que existe en el país, pero ¿qué mitos existen detrás de estas? ¿Por qué se abandonan? Para hablar de estos temas y más nos acompaña la nutriloga Yuly Bañuelos, la que nos hablará sobre dietas y cómo llevarlas de manera mas facíl.


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    56 min
  • T2 Episodio 4 - Ya me vine, ¿y ahora qué?; Ser padre millennial ft. Gerardo Quiñones

    Las generaciones millennial y centennial cada vez optan más por no tener hijos, pero ¿qué pasa con las personas que por una razón u otra si los tienen? Vemos junto con Gerardo Quiñones como es ser padre en esta época y que diferencias existen entre la educación recibida y la que se espera dar a las generaciones. Conozcamos desde su experiencia como es tener un hijo y las implicaciones que esto conlleva.

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    58 min
  • T2 Episodio 3 - De eso no vas a vivir; ser escritor moderno ft Ismael Villa Navarro

    El hábito de la lectura ha cambiado de generación en generación, y esto obliga a los escritores, viejos o nuevos, a escribir conforme la época. Veamos junto a nuestro invitado Ismael Villa como es ser escritor jóven en tiempos modernos, como nace la inspiración y como se combina la escritura con el resto de su vida, asi como de hablarnos del lanzamiento de su proximo libro «Burbujas».

    Ismael

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    57 min
  • T2 Episodio 2 - Importante empresa solicita personal; Trabajos estafa ft Ana Medrano

    Muchas ocasiones, la necesidad económica nos hace buscar cualquier tipo de empleo, cayendo en empresas ilegales que se dedidan a estafar a todas aquellas personas que acuden a ellas.

    Para hablarnos de este tema, se encuentra con nosotros Ana Medrano, la cuál nos contará su experiencia en este tipo de lugares, así cómo la manera en la que podemos identificarlas para evitar caer en ellas.

    Ana: www.instagram.com/ana_aniwa

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    1 hr
  • T2 Episodio 1 - Compañere; La importancia de la identidad de género ft. Mariana Izaguirre
    Muchas veces los cambios son dificiles, en especial cuándo son cosas que modifican los hábitos que tenemos establecidos, cómo la forma de hablar o las palabras para comunicarnos. La identidad de género no es algo nuevo, únicamente es reciente el hacerlo visible y darle un nombre.
    Acompañanos a este tema junto con nuestra invitada la Psicól. Mariana Izaguirre, quien nos hablará de las diferencias entre conceptos y la importancia que tiene la identidad a nivel psicológico.
    Mariana: www.instagram.com/psic.paratodos
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    59 min
  • T1 Episodio 17 - «El pobre es pobre por que quiere»; Sectas Multinivel ft Cesar Morales

    Existen ciertas empresas que se dedican a reclutar personas vulnerables mediante la promesa de un crecimiento rápido, fácil, utilizando herramientas tecnológicas y sobre todo de dar una estabilidad y libertad financiera; Sectas multinivel o piramidales. Utilizan una sarta de técnicas para convencer a las personas de unirse, de que es una buena opción, apelando siempre de forma a veces inconsciente a ciertas cosas como al mito de la meritocracia, a la vulnerabilidad de las personas, al pensamiento mágico entre otras. Acompañanos a desmenuzar este tema de la mano de nuestro Invitado Cesar Morales, el cual vivió este engaño, y en este episodio nos revela como es este tipo de negocios.

    Cesar: www.instagram.com/cesar.omr17

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    Redes de Diego Ruzzarin (Les recomendamos mucho el contenido que tiene)

    www.instagram.com/diegoruzzarin/

    www.youtube.com/c/DiegoRuzzarin

    1 hr 3 min
  • Episodio 16 - Feminismo, ft Isis Izaguirre

    Un tema que está puesto sobre la mesa por diversos factores en los últimos años. Hablemos sobre esto con nuestra invitada Isis Izaguirre, una mujer activa en el feminismo, que ha luchado por y para todas las mujeres. Descubramos el fondo este tema, su significado y lo que representa más allá de lo que se ve desde el exterior como alguien ajeno a él.

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    Isis: https://www.instagram.com/gataferal/

    1 hr 7 min
  • Episodio 15 - Trabajo en tiempos de pandemia

    A raíz de la pandemia generada por el virus COVID-19, el mundo entero tuvo que aplicar muchos cambios que repercutieron en el modo en el que realizábamos muchas de las actividades cotidianas, entre ellas, el trabajo. Hablemos sobre esto es este episodio, para ver como ha cambiado la dinámica y de que forma, buena o mala, nos ha afectado.

    55 min
  • Episodio 14 - Crisis emocionales ft. Aldo Morelos Laurent

    En ocasiones los sentimientos nos provocan quiebres emocionales que son difíciles de afrontar, por eso es importante aprender a indetificarlas y a manejarlas, solos o con ayuda. Para esto tenemos la presencia un psicologo, el Lic. Aldo Morelos Laurent, es cuál nos hablara desde un punto de vista profesional sobre este tema.

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    Citas con Aldo: 33 15 20 75 33

    53 min

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