MY športujeme

MY športujeme

By MYregiony.sme.skSports
Download on the App Store

MY športujeme episodes

  • Ako na skialpinizmus? Rady a tipy nie len pre začiatočníkov

    Skialpinizmus je čoraz populárnejší šport a venuje sa mu stále viac ľudí. Je to aj preto, že vám tento šport dáva určitú slobodu a možnosť pohybovať sa mimo klasické zjazdovky, užívať si jedinečné výhľady, popri to relaxovať a naplno si vychutnávať okolitú prírodu.

    Ako pri každom športe, aj tu platia určité zásady, ktoré je potrebné dodržiavať. Takže skialpinizmus - ako začať? Na to nám odpovie odborník z Intersportu, Peter Káczor.

    Aj toto sa dozviete v rozhovore:

    • Ako si správne vybrať výstroj na skialpinizmus?
    • Ako si vybrať skialpovú lyžu?
    • Kedy si vybrať užšie a kedy širšie lyže?
    • Koľko nás bude stáť skialpinizmus? Je to finančne náročný šport?
    • Čo je “slovenský syndróm pri výbere lyžiarskej topánky“?
    • Prečo je výber správnej topánky taký dôležitý?
    • Aký materiál je v rámci oblečenia najlepší?
    • 14 min
    • Olympionička Longová: Lukostreľba je oveľa náročnejší šport, ako si mnoho ľudí myslí

      Alexandra Longová je slovenská súťažná lukostrelkyňa. Debutovala v slovenskej reprezentácii ako desaťročná a nakoniec sa zúčastnila mnohých medzinárodných lukostreleckých turnajov, ktoré zahŕňali aj letnú olympiádu v Riu 2016. Nedávno bola zvolená do komisie športovcov Európskych olympijských výborov.

      Rozprávali sme sa aj o týchto témach:
      • Čo je na lukostreľbe to najnáročnejšie?
      • Majú o tento šport záujem aj deti?
      • Aký je jej aktuálne najväčší športový cieľ?
      • Ako hodnotí olympiádu v Tokiu?
      • Čo hovorí na príchod jej nového šéfa, ktorým je Matej Tóth?
      • 14 min
      • Odborník o regenerácii: Toto by sme mali urobiť po tréningu, aby sme napredovali

        Aj toto sa dozviete v rozhovore:

        • Aký šport je vhodný kombinovať s behaním?
        • Gravitácia ako pomocník po behu?
        • Aká sprcha je najvhodnejšia po tréningu? Studená či teplá?
        • Kedy počas svalovice je dobré sa znova rozbehnúť?
        • Správna regenerácia po tréningu je rovnako dôležitá, ak nie aj dôležitejšia, ako správne zvolený tréning. No aj napriek tomu ju veľa ľudí podceňuje a nedopraje svojmu telu potrebný čas a možnosti na zotavenie pred ďalším tréningom.

          Rastislav Magna z Intersportu má dlhoročné skúsenosti s behaním, venuje sa triatlonu a v rámci svojej pracovnej náplne je odborníkom na doplnky a oblečenie k behu. So skúseným športovcom sme sa v dnešnej časti podcastu rozprávali práve o regenerácii.

          10 min
        • Môžeme slovenskú hokejovú ligu porovnávať s českou? Rozhovor s Dávidom Bucom

          Dávid Buc je bývalým hráčom rodného Popradu, KHL si zahral v drese Slovana, českú ligu okúsil v službách Olomouca a Slovensko reprezentoval aj na Majstrovstvách sveta. Trojnásobný slovenský šampión Dávid Buc, v našom rozhovore hovoril otvorene na viaceré témy.

          Rozprávali sme sa aj o týchto témach:
          • Ako na tom je slovenský hokej v súčasnosti?
          • Môžeme slovenskú ligu porovnávať s českou?
          • Je u nás dostatok mladých hráčov?
          • Majú mladíci konkurenčné prostredie?
          • Ako vníma kapitán iClinic Bratislava Capitals nadnárodnú ICE Hockey league?
          • 14 min
          • Matej Tóth oznámil dôležitú správu

            Dozviete sa, ako sa darilo HKM Zvolen v súboji so Slovanom v hokejovej lige. Pozrieme sa aj na pohárový duel MŠK Žilina a chýbať nebude ani zaujímavosť z regiónu, pozrieme sa na nenápadný klub, ktorý je starší ako Slovan či Spartak Trnava.

            3 min

          About MY športujeme

          From the publisher's feed

          MY športujeme v dynamickom dennom prehľade mapuje najzaujímavejšie momenty svetového i domáceho športového diania, doplnené o exkluzívne informácie z regionálneho športu. Vypočujte si…