Wie ein verhaktes Mobilee braucht unser System manchmal eine Störung von außen, um wieder in Frieden und Balance mit mehr Bewegungsfreiheit zu gelangen.
Wenn auch Du gelassener, sanftmütiger und großzügiger handeln und dir selbst gegenüber achtsam und wertschätzend sein möchtest, dann probiere diese innere Frage aus.
Mit der WOOP-Methode kannst du Wunschträume zu erreichbaren Zielen verwandeln. Dabei stellst du einen Umsetzungsplan auf, der auch mögliche Hindernisse berücksichtigt.
Wie Du Dir mit einem klaren Fokus auf eine Aufgabe, auf ein definiertes Ziel und mit einem selbstgesteckten Zeitrahmen das erreichst, was du willst, vielleicht sogar in weniger Zeit und Du Dich damit für die nächste Aufgabe motivierst.
Von der äußeren Unabhängigkeit zur inneren Freiheit
6 min
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