聊聊：想管理時間？先管理你的能量！：時間管理有許多工具及方法，減少浪費時間的行為。但這些前提來自所有時間都充滿高效能。然而有時還是會遇到即便妥善規劃，到了執行的時候卻無法打起精神來？這是因為最重要的是你的能量狀態，將影響所有一切。