告別內耗：從科學到日常的精力管理術！：常覺得心累嗎？別再被內耗拖垮人生了！大齡人需要的不是更多時間，而是更好的精力管理。本集將結合腦科學與腸腦軸知識，教你三段式高效充電法！讓你輕鬆找回工作與生活的平衡，活出高效、輕盈的大齡人生！

《王思又》神秘數字學：今天節目邀請到情緒能量諮詢師 王思又老師，帶我們走進神秘又迷人的「卡巴拉神秘數字學」世界。
想更深入探索生命靈數與情緒能量療癒？快來收聽本集，一起用數字打開靈魂的地圖吧！

機會點如何選擇及操作：機會是老天給的，選擇則需要靠自己，懂得選擇的人，奇蹟永遠降臨在他身上。

每週科技新聞點評：這一週又有一堆科技生活新聞等我們來分享了，那這週我們要來點評分享那些新聞咧?
快來聽聽就知道了。
小聲的說，內容可能會有些毒舌跟主觀!

與聽眾分享數個發人省思的小故事：人生從來就不是完美的，聽聽不同的小故事可以豐富人生的色彩。
【妳到底要什麼？】
【永恆的愛情】
【聽的藝術】

生活萬事聊x泰國自由行趴萬：最初羅伯特快樂出遊泰國自由行，讓小邁聽聽羅伯特與盧卡斯分享經驗談吧

職涯下半場，把自己活成一道光！：專訪《活成一道光》作者Cynthia！資深上班族必聽！覺得職涯卡關、不被看見？ 個人品牌不是網紅專利，而是讓你脫穎而出的關鍵 。讓Cynthia教你如何找到定位，點亮下半場！

童樺TungHua：嫌豆漿是童樺的漫畫作品

每週科技新聞點評：這一週又有一堆科技生活新聞等我們來分享了，那這週我們要來點評分享那些新聞咧?
快來聽聽就知道了。
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與聽眾分享數個發人省思的小故事：人生從來就不是完美的，聽聽不同的小故事可以豐富人生的色彩。
【偷吃，情有可原嗎？】
【廢墟的角落】
【人要事磨，刀要石磨】