心情差就想吃東西？聊聊情緒性進食：現代人工作壓力大，心情容易差，常聽到以吃來紓壓，但一量體重心情變更差！聊聊什麼是情緒性的進食，以及吃些什麼可以讓你心情好又不致於變胖！