סדרת ההקלטות הזו היא תוצר של קורס שמתקיים פעם בחודש ואני קוראת לו מיני סייקל. הקורס נועד לעזור לנו להכיר את עצמנו 

להבין איך החליפה שלנו עובדת וממה היא מורכבת, ובעיקר לדעת לחוש אותה כדי לאט לאט להפעיל אותה בעצמנו, ולצאת מהאוטומט. לקחת אחריות ולקנות שליטה

אמנם כל הקלטה עוסקת במערכת אחרת, אך זה לא באמת נכון להפריד בין המערכות השונות - הכל עובד ומשולב יחד, ובריאות אמיתית תלויה בשיתוף פעולה ותקשורת בין החלקים

אנחנו נפריד ביניהם רק כדי להבין איך הם מתחברים

את המסע הזה אנחנו מתחילים עם העור, המעטפת

תהנו :)