اگر خودتون رو درگیر برنامه های زیاد،کمدهای به هم ریخته و ذهنی شلوغ میبینید، شاید جالب باشه امتحان کنید که چطور با تعهدات کمتر و حذف وسایل غیر ضروری و همینطور حواس پرتی کمتر زندگی کنید.