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MypersonalTrainer
By Mondadori Digital
Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica... more
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MypersonalTrainer episodes:
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August 31, 2026Attenzione alla carne sulla brace: l'errore che quasi tutti commettono e i segreti per una grigliata sicura e gustosa August 31, 2026Respiro consapevole ed esercizio regolare: la nuova frontiera contro lo stress cronico August 31, 2026Mozzarella e burrata nei piatti estivi: buonissime, ma non vanno mangiate troppo spesso August 30, 2026Smagliature più evidenti dopo l'estate? Non sono appena nate: i 3 trattamenti corpo per pelli "effetto seta" August 30, 2026Dimenticanze o demenza? I segnali per riconoscerla e l'insospettabile legame con il colesterolo August 30, 2026Non ti piace il latte? 7 vegetali più ricchi di calcio (e i segreti per assorbirlo al meglio) August 30, 2026Insalata di patate, il segreto per non alzare la glicemia: il trucco della temperatura che protegge anche il cuore August 30, 2026Cyclette Burever con touchscreen e app: silenziosa, fino a 170 kg, ora con il 34% di sconto August 30, 2026Colesterolo alto, la cena è il momento più strategico: cosa mettere nel piatto per aiutare le arterie mentre l'organismo riposa
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