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By Mondadori DigitalHealth & Fitness

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MypersonalTrainer episodes

July 30 Capelli lunghi dopo i 40 anni: il segreto per un effetto lifting naturale che valorizza il viso
2 min
July 30 Gambe gonfie e caldo: 3 cibi da limitare subito (e 2 alleati perfetti) per trovare sollievo
2 min
July 30 Yoga in vacanza: la routine da 10 minuti (da fare in hotel o sulla sabbia al tramonto) per sbloccare la schiena e riattivare il metabolismo
2 min
July 30 Gambe pesanti a fine giornata: l'alimento da aggiungere a cena per svegliarsi sgonfi e leggeri
2 min
July 30 Nasceva in farmacia come rimedio contro la stanchezza: l'insospettabile storia di una delle bibite più conosciute
2 min
July 30 Il migliore tra i pomodori è prezioso per il cuore : ecco perché mangiarlo cotto è molto meglio che crudo
2 min
July 30 Le smagliature spariscono dimagrendo? Cosa succede alla pelle dopo la perdita di peso
2 min
July 30 Perché il gatto vuole dormire sui tuoi vestiti: cosa significa davvero e quando può essere un campanello d'allarme
2 min
July 30 Eclissi solare e cielo d'estate: l'attrezzatura economica per osservarla senza rischi e fotografarla con lo smartphone
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July 30 Quali alimenti consumare di più dopo i 60 anni per migliorare salute e longevità
2 min

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