MypersonalTrainer

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By Mondadori DigitalHealth & Fitness

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MypersonalTrainer episodes

July 27 Bastano 15 minuti: come fare un 'micro-workout' a casa anche quando fa troppo caldo per andare in palestra
2 min
July 27 Profumi gourmand da togliere il fiato: la dolcezza si evolve e diventa sofisticata
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July 27 Osservare il mare al mattino presto: cosa fa al ritmo circadiano e alla qualità del sonno?
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July 27 Tosse e stanchezza che non passano? I segnali della polmonite estiva che molti scambiano per un banale malanno da aria condizionata
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July 27 Dopo quanto tempo un cane si dimentica del proprietario? La verità dietro il mito di Argo e la razza scelta da Christopher Nolan
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July 26 Pesto fatto in casa, il trucco per averlo perfetto anche in inverno: l'ingrediente da non aggiungere mai prima di conservarlo
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July 26 Sentirsi trascurati dal partner: i segnali per capire quando il distacco inizia a logorare
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July 26 Perché alcune malattie peggiorano con il caldo? Il ruolo dell’infiammazione nei disturbi estivi
3 min
July 26 Senti il cuore in gola dopo mangiato? Il legame tra reflusso e aritmie e come capire se preoccuparsi
2 min
July 26 Il trucchetto per fare il gelato proteico a casa con solo 3 ingredienti (e senza zuccheri aggiunti)
2 min

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