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MypersonalTrainer
By Mondadori Digital
Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica... more
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The podcast currently has 7,571 episodes available.
MypersonalTrainer episodes:
March 28, 2026Fitness e salute mentale: perché allenarsi aiuta davvero contro stress, ansia e umore basso 
March 27, 2026Il cane muove la coda, ma è davvero felice? I segnali insospettabili per capire come sta davvero March 27, 2026Idratazione e lucidità mentale: quanto bere per mantenere il cervello reattivo March 27, 2026Proteina C, quando il sangue perde il suo "freno" naturale: i sintomi da non ignorare e la svolta della cura indossabile March 27, 2026Gatto sul cuscino o sui piedi a letto: cosa cambia per la qualità del tuo sonno March 27, 2026Vaginite da Candida: sintomi, cause e cosa fare per curarla bene March 27, 2026Dormire con il cane abbassa lo stress, ma fai attenzione a questo dettaglio March 27, 20265 errori a colazione da evitare se soffri di reflusso appena sveglio March 27, 2026Perdite verdi vaginali: da cosa dipendono, quando preoccuparsi e come intervenire March 27, 2026Perdite bianche tipo ricotta: quando sono candida e quando invece sono normali
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