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MypersonalTrainer episodes

June 24 Caldo e pressione alta: i sintomi da non sottovalutare e le strategie per proteggersi
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June 24 Ernia del disco e quel dolore che scende lungo la gamba: i segnali per capire se guarisce da sola o se serve l'intervento
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June 24 Come il silicio influisce sul benessere delle ossa e perché il dosaggio ideale rimane un enigma scientifico
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June 24 Giornata al mare e hai la cistite? Trucchi e consigli utili per goderti la spiaggia in sicurezza
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June 24 Periodizzazione singola nell'allenamento delle corse veloci: 400 metri
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June 24 Periodizzazione dell'allenamento nelle corse veloci dell'atletica leggera - 400m
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June 24 Perché la pasta fredda è meglio di quella calda: l'insospettabile vantaggio per la linea e il trucco per restare sazi a lungo
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June 24 Cosa significa davvero amare la stessa persona per tutta la vita, secondo la psicologia
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June 24 Cos’è l’esposoma cutaneo e perché può far invecchiare la pelle più della genetica
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June 24 Correre con il caldo, attenzione a questi segnali: quando fiato corto e battito accelerato diventano un pericolo per il cuore
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