MypersonalTrainer

MypersonalTrainer

By Mondadori DigitalHealth & Fitness

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

MypersonalTrainer episodes

June 10 Meduse pericolose nei mari italiani: come riconoscerle, foto e cosa fare se si incontrano
2 min
June 10 Ancora stanco nonostante il magnesio? Il segreto dell'assorbimento che quasi nessuno ti spiega
2 min
June 10 Vitamina D ad alte dosi: l'errore che mette a rischio le arterie e il ruolo salvavita della K2
2 min
June 10 Unghie fragili e problemi alle gengive: quando potrebbero indicare un calo della densità ossea
2 min
June 10 Sempre stanco e stressato? Come l’Ashwagandha 'inganna' il cortisolo e perché non è il solito integratore
2 min
June 10 Prendi i probiotici insieme all'antibiotico? Ecco perché potresti renderli inutili (e il momento esatto in cui iniziarli)
2 min
June 10 Trifoglio rosso e cimicifuga: come agiscono davvero sulle vampate e perché non funzionano allo stesso modo per tutte
2 min
June 10 La memoria inizia a cambiare dopo i 50: i nutrienti promossi dalla scienza (e l'ingrediente che stai assumendo inutilmente)
2 min
June 10 Quanto dev'essere la frequenza cardiaca e perché può cambiare
3 min
June 10 Calcola istantaneamente la frequenza cardiaca dell'allenamento
2 min

About MypersonalTrainer

From the publisher's feed

Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica