MypersonalTrainer

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By Mondadori DigitalHealth & Fitness

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MypersonalTrainer episodes

June 03 Troppa aria nella pancia? Scopri quante flatulenze al giorno sono considerate normali
2 min
June 03 Senza panna né grassi, la crema al caffè "nuvola" è il dessert del momento: golosa e leggera, ma ecco a cosa bisogna fare attenzione
2 min
June 03 Colesterolo e glicemia alta: il cereale economico che batte la pasta e aiuta a tenerli sotto controllo
2 min
June 03 Come il bootcamp migliora la capacità cardiovascolare: vantaggi metabolici e limiti del workout intensivo
2 min
June 03 I cibi insospettabili che nascondono quantità elevate di zuccheri
3 min
June 03 Nuovi farmaci per dimagrire "senza aghi": l'Orforglipron e la nuova era del dimagrimento in pillole
2 min
June 03 Cortisolo elevato e blocco metabolico: i meccanismi fisiologici che impediscono la perdita di peso
2 min
June 03 Cortisolo elevato e difficoltà a dimagrire
2 min
June 03 Dolce come un dessert ma con pochissime calorie: il melone aiuta a restare in linea e regala una pelle stupenda
3 min
June 03 Sensazione di peso al basso ventre? I segnali dell'utero ingrossato che necessitano di un controllo
2 min

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