MypersonalTrainer

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By Mondadori DigitalHealth & Fitness

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MypersonalTrainer episodes

May 19 Camminare molto fa davvero bene? Verità, benefici e falsi miti
2 min
May 19 Farmaci per il diabete usati per dimagrire: cosa succede all'organismo e i rischi che molti ignorano
2 min
May 19 Memoria, entri in una stanza e non ricordi perché? Il confine sottile tra invecchiamento e i segnali da non ignorare
3 min
May 19 Bere tisane è la stessa cosa che bere acqua? Differenze e quali errori evitare
2 min
May 19 Colesterolo alto, il rischio invisibile: quando i valori diventano un pericolo per il cuore e come capire quando intervenire
2 min
May 19 Molti lo confondono con il midollo spinale: la verità sulla donazione di midollo osseo e i rischi reali delle procedure
2 min
May 19 L'errore della tisana bollente: perché se non controlli la temperatura rovini l'effetto sgonfiante
2 min
May 19 Pancia gonfia dopo i pasti? La tisana "3 erbe" che accelera la digestione (e non è la solita camomilla)
2 min
May 19 Senza panna e senza latte ma densissima: il segreto per una crema al caffè da bar pronta in soli 5 minuti
3 min
May 19 Uova, il trucco dell'acqua e l'errore del frigo: come capire se sono ancora fresche e sicure per la salute
2 min

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