MypersonalTrainer

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By Mondadori DigitalHealth & Fitness

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MypersonalTrainer episodes

April 01 Corsa e cronobiologia: ottimizzare l'allenamento tra metabolismo e performance
2 min
April 01 Ashwagandha, Rhodiola, Ginseng: non sono tutti uguali: come scegliere l'adattogeno giusto per le tue necessità reali.
2 min
April 01 Ananas e agrumi: è vero che migliorano l'odore delle parti intime?
2 min
March 31 Meningite: come si prende e come si cura?
3 min
March 31 Cos'è la pancreatite? Cause, sintomi e quali sono i rischi
2 min
March 31 Pelle stressata o con imperfezioni? Il segreto per rigenerarla non si trova nel beauty case
2 min
March 31 Animali di supporto emotivo: cosa sono davvero gli ESA e perché le regole in Italia non sono quelle che immagini
2 min
March 31 Smettere di fumare rimborsati dal SSN: il trattamento di 25 giorni che spegne il desiderio di nicotina
2 min
March 31 Recupero muscolare post-running: i nutrienti importanti per rigenerare i tessuti
2 min
March 31 Come correre dopo i 40 anni senza distruggersi le articolazioni?
2 min

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