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MypersonalTrainer
By Mondadori Digital
Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica... more
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MypersonalTrainer episodes:
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September 06, 2026Marmellata di fichi a dieta: come farla densa e come mangiarla senza alzare la glicemia September 06, 2026Camminare abbassa il colesterolo, sì ma dopo quanto? I minuti necessari per vedere i primi benefici September 06, 2026Vitamina D in gocce, perle o compresse: cosa cambia per l'intestino September 06, 2026Sensazione di pienezza? Il massaggio addominale in 2 minuti che aiuta intestino e stomaco September 06, 2026Unghie dei piedi spesse o che si incarnano? Come migliorare la situazione September 06, 2026Mangiare uno yogurt tutti i giorni: cosa fa alle difese immunitarie e alla regolarità intestinale September 06, 2026Collo e viso più tonici: i rulli in giada e i dispositivi per ginnastica facciale più richiesti September 06, 2026Viso spento dopo i 40 anni? Come illuminarlo con il trucco e i colori giusti September 06, 2026Perdere peso e avere energia: la regola dei 4 elementi per comporre il piatto perfetto ogni giorno
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