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MypersonalTrainer
By Mondadori Digital
Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica... more
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MypersonalTrainer episodes:
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May 29, 2026Gambe pesanti e gonfie dopo i 40 anni? Bastano 10 minuti per farle tornare subito sode e leggere May 29, 2026Sandali dorati anche di giorno? Ecco come abbinarli con stile per illuminare ogni look e far risaltare subito l'abbronzatura May 29, 2026Prime scottature solari? Ecco cosa mettere e cosa no sulla pelle bruciata dal sole May 29, 2026Dormire con il cuscino tra le ginocchia fa bene? Cosa succede a schiena e sonno May 29, 2026I 7 ostacoli che ti "impediscono" di dimagrire: quali sono e come superarli May 29, 2026Perché i bambini soffrono il mal d'auto? May 29, 2026Glicemia e metabolismo: l'abitudine di 10 minuti dopo i pasti che cambia la salute (e il momento esatto per farla) May 29, 2026Quanti grassi si consumano "realmente" durante l'attività aerobica? E' veramente la strategia vincente per dimagrire? May 29, 2026Gambe pesanti e pancia gonfia: il segreto del rituale a terra che sgonfia e alleggerisce il corpo in pochi minuti
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