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MypersonalTrainer
By Mondadori Digital
Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica... more
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The podcast currently has 7,150 episodes available.
MypersonalTrainer episodes:
June 21, 2026Intestino e pancia gonfia: la verità sulla "pulizia" del colon e i rischi nascosti 
June 21, 2026Sbalzi di pressione: cosa controllare davvero e quando la stanchezza non c'entra affatto June 21, 2026Dormire meglio con il caldo: quanto influisce la lunghezza dei capelli sulla temperatura corporea? June 21, 2026Perché il tuo cane si agita senza motivo quando c'è vento? La risposta ti sorprenderà June 21, 2026Occhiali da sole anche al chiuso o con l'ombra? Perché indossarli sempre può affaticare la vista e causare insonnia June 21, 2026Superati i 50 anni non è solo "l'età": le abitudini per proteggere il corpo e i campanelli d'allarme da non ignorare June 21, 2026Carne rossa: i rischi reali per la salute, le quantità consigliate e gli errori da non fare mai a tavola June 21, 2026Capelli corti: è questo il colore "jolly" per dare volume alla chioma e mimetizzare anche la ricrescita June 20, 2026Magnesio citrato o bisglicinato? Come scegliere quello giusto se fatichi a dormire June 20, 2026Capelli fini e piatti che si afflosciano? I segreti per radici sollevate e una chioma voluminosa tutto il giorno
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