Moni yli nelikymppinen uskoo, että ikä on palautumisen suurin vihollinen. Mutta entä jos ongelma ei ole fysiologiassa, vaan elämäntyylissä?

Jos haluat tietää, miten oma treenisi ja palautumisesi voivat kehittyä iästä riippumatta, varaa ilmainen intro CrossFit Iisalmelle osoitteessa crossfitiisalmi.com/intro.