“….กายและใจนี้ เป็นสิ่งที่เรียกว่าจิตนี้มันไปยึดว่าเป็นเรา เป็นตัวสร้างปัญหา กายที่เป็นกายนี้ และใจนี้ที่เป็นเรานี้แหละ เพราะกายอื่นใจอื่นไม่ค่อยเป็นปัญหาเท่าไหร่หรอก เขาจะทุกข์ ก็ Let it be … แปลว่าอะไร? เดี๋ยวนี้เขาแปลเป็นไทย สะใจมาก! ใครจะเป็นทุกข์ก็ Let It Be! ใช่มั้ย? (เขาแปลว่า) ใครคนอื่นจะเป็นทุกข์ ก็ช่าง..เขา ! แต่พอเราทุกข์ นี่เรื่องของกูแล้ว ช่างไม่ได้ใช่มั้ย? เรื่องของกูแล้ว! กายทุกข์ใจทุกข์ทนไม่ได้ อะไรที่มากระทบกาย อะไรที่มากระทบใจ ทนไม่ได้ เพราะมันยึด จิตนี้มันยึดว่ากายนี้ใจนี้เป็นเรา แต่ถ้ากายอื่นใจอื่นก็ช่างมัน….” … พระธรรมเทศนา โดย พระอาจารย์กฤช นิมฺมโล …วันที่ ๑๐ มิถุนายน ๒๕๕๕ ( CD บ้านจิตสบาย ๒ ไฟล์ 550610 เกร็ดธรรมวันวิสาขบูชา ระหว่างเวลา ๔๘.๕๑ – ๕๐.๑๙) [...]

“…ทุกครั้งที่มีความโกรธจิต ขณะนั้นเป็นทุกข์ทันที มีทุกขเวทนาเกิดพร้อมขึ้นด้วยทันที เพราะจิตถูกทำลาย ถูกทำร้าย เป็นจิตเสียไปเลย จิตที่มีความโกรธขณะนั้นเป็นจิตเสีย และมีทุกขเวทนาเกิดขึ้นประกอบพร้อมทันที โดยไม่ต้องเรียกของแถมจากไหนเลย มันแถมให้เสร็จอัตโนมัติเลย ความโกรธนะ..ถ้าไม่เห็น มันก็ทำลายอยู่นั่นแหละ ทำลายจิตตัวเอง แล้วก็ไปทำลายคนอื่น คนอื่นถูกทำลาย กูก็โกรธอีก ทำลายมันต่อ เป็นวงจรอุบาทว์มั้ย ? ความโกรธจึงเป็นอย่างนี้ ถ้าไม่เห็นมัน มันก็ยังคงคุกคาม ครอบงำ ทำลายทั้งตัวเอง และทำลายสิ่งที่ถูกรู้นั้นอยู่เรื่อยๆ…” … พระธรรมเทศนา โดย พระอาจารย์กฤช นิมฺมโล … วันที่ ๒ ตุลาคม ๒๕๕๔ ( CD บ้านจิตสบาย๑ ไฟล์08-541002-2ใจคาวๆ  ระหว่างเวลา๐๒.๔๒-๐๔.๐๐ ) PodCast ;   http://bit.ly/2xwG4g3