Чи можна вважати прокрастинацію хворобою сучасності, як відрізнити лінь від цього стану?
Серед основних причин, чому людина може вдаватися до прокрастинації – втома, страх, великий обсяг роботи, недостатня мотивація, «не своя задача». Про ці причини і те, як з ними боротися – говоримо з кризовою і сімейною психотерапевткою Вікторією Мишкіною у програмі На перспективу

Сепарація – це коли батьки відділяють від себе своїх дітей. Вони дозрівають до цього, і пробують змусити дитину бути в соціумі, думати про своє життя, майбутнє і згодом брати відповідальність за когось іншого. Це навіть називають створенням нової родини. Чому так важливо батькам відпустити дітей, а дітям відділитися від батьків і які наслідки для обох “сторін”, якщо це не відбудеться? Які є "маркери" сепарації і чому в нашому суспільстві так багато тих, хто "не відділився" – говоримо з  Олегом Чабаном, психотерапевтом, українським ученим, доктором медичних наук, академіком

Що означають фігури тата і мама для дитини, до якого віку закладаються почуття безпеки, любові? Чи можна виховати щасливу людину у неповній родині?  Як можна використати моделі поведінки поза родиною? Ми не існуємо, якщо не відображаємося в очах іншої людини. Коли батьки мовчать, відводять погляд, це небезпека, адже означає, що дитини не існує. Нам важливо, щоб на нас дивилися з любов'ю – Ольга Євланова, тренерка, психотерапевт у програмі Ілони Довгань На перспективу

Партнерський шлюб - про розподілення ролей, ставлення до шлюбу як до проекту – тенденція, а гостьові шлюби - продукт егоцентризму. Наскільки змінився формат стосунків, що зараз затребувано, більше “працює”, які типи партнерства найбільш популярні? Трохи історії, трохи порад, на чому тримаються стосунки, шлюби, партнерство, що їх руйнує, чому такий популярний «бостонський шлюб» - говоримо з психологинею, експерткою телепроектів Оленою Любченко у програмі На перспективу

Чому якісне спілкування рятує під час самоізоляції і весняної апатії, які практики можуть допомогти у стресовій ситуації. Що впливає на наше відчуття енергійності й ресурсності, як не дати собі "вигоріти" – говоримо з Аллою Рожковою у програмі Ілони Довгань На перспективу