Najít odvahu k velkým změnám, které jsou v životě občas potřeba, nebývá lehké. Terapeut Adam Schmidt v rozhovoru Na pohovce Jožky Kubáníka radí, jak překonat strach z nejistoty, probudit zvídavost a vzít život do vlastních rukou.

Všechny díly podcastu Na pohovce Českého rozhlasu Zlín s Jožkou Kubáníkem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Žijeme v době instantních řešení a rychlých odpovědí. A chceme všechno hned. Terapeutka Markéta Kořínková Na pohovce Jožky Kubáníka vysvětluje, proč nás mozek nutí k netrpělivosti.

Všechny díly podcastu Na pohovce Českého rozhlasu Zlín s Jožkou Kubáníkem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Odmítnutí bolí, protože naráží na naši základní lidskou potřebu přijetí a sounáležitosti. Terapeut Adam Schmidt Na pohovce Jožky Kubáníka vysvětluje, proč si odmítavé reakce nebrat osobně a jak v nich najít pozitiva.

Všechny díly podcastu Na pohovce Českého rozhlasu Zlín s Jožkou Kubáníkem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Máte dospělé děti a říkají vám, že se jim pletete příliš do života? Nebo naopak vám, ačkoli jste už dospělí, se snaží rodiče řídit život? Poslechněte rozhovor Na pohovce Jožky Kubáníka s terapeutkou Markétou Kořínkovou.

Všechny díly podcastu Na pohovce Českého rozhlasu Zlín s Jožkou Kubáníkem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Stydíte se? Za to, jak vypadáte, jaký máte hlas, co všechno nevíte? Poslechněte si rady psychoterapeuta Adama Schmidta, jak z toho ven.

Všechny díly podcastu Na pohovce Českého rozhlasu Zlín s Jožkou Kubáníkem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hostem Na pohovce Jožky Kubáníka byla terapeutka Markéta Kořínková a řekla více o tom, jak překonávat životní pády.

Všechny díly podcastu Na pohovce Českého rozhlasu Zlín s Jožkou Kubáníkem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hostem Na pohovce Jožky Kubáníka byl terapeut Adam Schmidt, aby poradil, jak se v partnerském vztahu vyrovnat s nevěrou.

Všechny díly podcastu Na pohovce Českého rozhlasu Zlín s Jožkou Kubáníkem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hostem Na pohovce Jožky Kubáníka byla terapeutka Markéta Kořínková a vysvětlila, jaký je svět introvertů a v čem se liší od toho u extrovertních lidí.

Všechny díly podcastu Na pohovce Českého rozhlasu Zlín s Jožkou Kubáníkem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hostem Na pohovce Jožky Kubáníka byl terapeut Adam Schmidt, aby poradil, jak být empatický a zároveň tím neubližovat sám sobě.

Všechny díly podcastu Na pohovce Českého rozhlasu Zlín s Jožkou Kubáníkem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hostem Na pohovce Jožky Kubáníka byla terapeutka Markéta Kořínková a řekla více o tom, jako sílu má pochvala.

Všechny díly podcastu Na pohovce Českého rozhlasu Zlín s Jožkou Kubáníkem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.