Na rovinu o podnikaní

By PROSIGHT Slovensko, a.s.

Inšpirácie a praktické rady od podnikateľov, ktorí začali z nuly a vybudovali úspešné firmy na Slovensku, ale aj vo svete.... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Na rovinu o podnikaní:

How many episodes does Na rovinu o podnikaní have?

The podcast currently has 171 episodes available.

Na rovinu o podnikaní episodes:

November 19, 2025NRoP 146: Sloboda na LinkedIn ma vytiahla z korporátu. Nie každého si potvrdzujem
Marta Pálešová patrí medzi najviditeľnejšie LinkedIn konzultantky na Slovensku. V tejto epizóde otvorene hovorí o tom, ako si budovať osobnú značku tak, aby bola dôveryhodná a prirodzená. Rozpráva o odchode z korporátu, o vlastných začiatkoch, o klientskom svete na LinkedIne aj o tom, ako funguje jej biznis.
Ak chceš robiť LinkedIn bez umelých póz, lepšie sa odlíšiť a pochopiť, čo skutočne funguje, tento rozhovor ťa bude baviť.

✅ V tejto epizóde zistíš
prečo je pre Martu sloboda v práci dôležitejšia ako istota v korporáte
ako vznikal jej LinkedIn biznis a čo ju k tomu doviedlo
prečo má LinkedIn zmysel pre takmer každú profesiu
ako pristupovať k networkingu, aby si nepôsobil obchodnícky
ako sa odlíšiť v prostredí, kde je všetko až príliš dokonalé
čo znamená „chrumkavý LinkedIn“ a prečo sa ním nenechať ovplyvniť
podľa čoho spoznať skutočných odborníkov a ako filtrovať fake mentorov
čo má mať profil, ktorý predáva (konkrétne rady z praxe)
ako často publikovať a ako si nastaviť jednoduchý systém
prečo chce, aby boli ženy na LinkedIne viac viditeľné
čo ju dobíja mimo práce a prečo ju to ťahá do Španielska a na Malorku
✍️ 3 tipy od Marty, ktoré môžeš spraviť hneď teraz
Uprav si svoj profil tak, aby bolo jasné, kto si a čo robíš.
Píš obsah tak, ako komunikuješ v realite, nie podľa trendov.
Buduj vzťahy cez kvalitné komentáre a osobné správy, nie cez masové pridávanie kontaktov.
🔗 Zaujímavé odkazy z podcastu
Web Marty Pálešovej: https://www.martapalesova.com/
LinkedIn Marty Pálešovej: https://www.linkedin.com/in/martapalesova/
Newsletter „LinkedIn for Business“: https://martapalesova.kit.com/linkedinnewsletter
„CEO Talks with Marta“ - LinkedIn Live rozhovory: https://www.linkedin.com/in/martapalesova/recent-activity/events/
📹 Youtube video: https://youtu.be/GPfXrKsmzfY
🔔 Podporte podcast:
Ak sa vám tento diel páčil, nezabudnite dať follow, subscribe alebo like na vašej obľúbenej platforme. Váš záujem nám pomáha prinášať ďalších zaujímavých hostí a témy.
🔌 Reklamný partner epizódy – UPC
V tejto epizóde nás podporilo UPC, spoľahlivý partner pre firmy, ktoré potrebujú rýchly a stabilný internet. Office balík od UPC používame aj my – jeho rýchlosť, spoľahlivosť a funkcie ako statická IP sú pri práci s kamerami, servermi a vzdialeným prístupom úplný základ. Viac info nájdeš na: www.upc.sk/biznis
🤝 Partneri:
PROSIGHT Slovensko: Podcast Na rovinu o podnikaní je súčasťou vzdelávacej platformy pod názvom Na rovinu Online a je projektom spoločnosti PROSIGHT Slovensko.
👀 Sledujte nás:
Facebook, YouTube, Instagram, LinkedIn, Tiktok, RSS Feed
Produkcia: 2025 © Podcast NA ROVINU O PODNIKANÍ
Výroba: Button Systems – podcasty a živé prenosy
...more
43min
November 04, 2025NRoP 145: Moderný muž pod tlakom. O porne, sexualite a varovných signáloch.
Zlomený penis, zaseknutá mrkva a témy, o ktorých sa muži boja hovoriť. Urológ Ján Švihra otvorene hovorí o bizarných, no skutočných prípadoch z praxe a vysvetľuje, ako stres, tlak na výkon či pornografia ovplyvňujú mužské zdravie a intimitu. Prezrádza, čo môže znamenať vymiznutie ranných erekcií, kedy si dať vyšetriť spermiogram a prečo môže otvorený rozhovor o intímnom zdraví zachrániť život.
V epizóde sa dozvieš:
Prečo vznikla kniha Urostorky a čo všetko sa deje v urologickej ambulancii
Ako môže problém s erekciou zachrániť život a prečo ide často o varovný signál srdcovocievnych ochorení
Čo sa skrýva za bizarnými príbehmi ako „zaseknutá mrkva“ a prečo by sme sa nemali báť hovoriť o svojom intímnom zdraví
Ako stres, sedavý životný štýl a nedostatok spánku vplývajú na kvalitu spermií
Ako pornografia ovplyvňuje naše sebavedomie, mozog aj vnímanie sexuality
Prečo sa muži v strese nevedia uvoľniť pri sexe a prečo by intímny život nemal byť o výkone, ale o pohode
A či naozaj „záleží na veľkosti“
Youtube video: https://youtu.be/q9C6yveJceM
Zaujímavé linky z podcastu:
Instagram Jána Švihru: @urolog_svihra
Kniha Urostorky
Partneri:
PROSIGHT Slovensko

Podcast Na rovinu o podnikaní je súčasťou vzdelávacej platformy pod názvom Na rovinu Online a je projektom spoločnosti PROSIGHT Slovensko.

Sledujte nás:
Facebook, YouTube, Instagram, LinkedIn, Tiktok, RSS Feed

Produkcia: 2025 © Podcast NA ROVINU O PODNIKANÍ
Výroba: Button Media - podcasty a živé prenosy
...more
52min
October 21, 2025NRoP 144: Prečo aj dobrí ľudia robia zlé rozhodnutia
V novej relácii Na rovinu Online sa Erik a Simona pozerajú na bežné témy, ktoré riešime doma aj v práci. Spájajú psychológiu a biznis. Erik prináša skúsenosti z manažmentu, marketingu a leadershipu. Simona zas pohľad psychológie, motivácie a ľudskej mysle. Spoločne hľadajú, prečo sa správame tak, ako sa správame a ako zlepšiť rozhodnutia, ktoré robíme každý deň.
✅ V tejto epizóde sa dozvieš:
Prečo mozog v strese zapína „autopilota“ a robí skratové rozhodnutia
Ako funguje rýchle a pomalé myslenie podľa Daniela Kahnemana
Ako tlak na výkon ovplyvňuje kreativitu, výsledky a kvalitu rozhodovania
Čo odlišuje manažéra od lídra – a prečo je psychologická bezpečnosť v tíme kľúčová
Ako fungujú metódy Pre-mortem, Invert thinking a krátky Time-out
Čo sa môžeme naučiť o rozhodovaní z basketbalu aj z terapie
💬 Rubrika: Diablov advokát
Na záver si Erik a Simona vymenili role a spochybnili svoje tvrdenia:
Je zlé rozhodnutie len dôsledok stresu a mozgu, alebo aj charakteru človeka?
A čo ak líder jednoducho nemá čas a musí sa rozhodnúť rýchlo, bez diskusie?
📹 Youtube video: https://youtu.be/vhgM6FqUz0o
🔗 Zaujímavé linky k podcastu:
Daniel Kahneman – Thinking, Fast and Slow
Kniha o dvoch systémoch myslenia – rýchlom (emočnom) a pomalom (racionálnom): https://www.martinus.sk/735303-myslenie-rychle-a-pomale/313579
Charlie Munger – Invert, Always Invert
Video o sile inverzného myslenia pri rozhodovaní: https://www.youtube.com/watch?v=T5-re2X-YSY
🔔 Podporte podcast:
Ak sa vám tento diel páčil, nezabudnite dať follow, subscribe alebo like na vašej obľúbenej platforme. Váš záujem nám pomáha prinášať ďalších zaujímavých hostí a témy.
🤝 Partneri:
PROSIGHT Slovensko: Podcast Na rovinu o podnikaní je súčasťou vzdelávacej platformy pod názvom Na rovinu Online a je projektom spoločnosti PROSIGHT Slovensko.
👀 Sledujte nás:
Facebook, YouTube, Instagram, LinkedIn, Tiktok, RSS Feed

Produkcia: 2025 © Podcast NA ROVINU O PODNIKANÍ
Výroba: Button Stream – podcasty a živé prenosy
...more
37min
October 07, 2025NRoP 143: Prvá slovenská námorná kapitánka o predsudkoch, obťažovaní a sile psychickej odolnosti
Ivana Kulkarni je prvá slovenská námorná kapitánka s licenciou Master Mariner Unlimited. Ako Staff Captain velí luxusným výletným lodiam, patrí medzi 100 najvplyvnejších žien v svetovej lodnej doprave a otvorene hovorí o predsudkoch, obťažovaní, šikane aj o obrovskej zodpovednosti, ktorú kapitáni nesú. V epizóde prezrádza, aké je viesť stovky členov posádky, zvládať extrémne situácie a udržať si psychickú odolnosť v izolácii.
✅ V tejto epizóde zistíš:
Ako sa z dievčaťa zo Slovenska stala námorná kapitánka
Čo obnáša licencia Master Mariner Unlimited
Čo všetko má na starosti kapitán
Prečo musela na začiatku kariéry čeliť šikane, diskriminácii a predsudkom
Ako si vybudovala rešpekt v mužskom svete
Aké extrémne situácie zažila – od čiernych pasažierov, pokusov o samovraždu až po evakuácie helikoptérou
Otvorene hovorí o svojej skúsenosti s obťažovaním a o tom, ako sa riešia takéto prípady na palube
Ako si buduje psychickú odolnosť a ako zvláda odlúčenie od rodiny
Ako vyzerajú priateľstvá a vzťahy na lodi, keď je posádka spolu 10 mesiacov
Prečo sa život na lodi podobá reality show
Ako sa riešia konflikty a disciplinárne prípady na palube
Ako vyzerá jej cestovateľský život – Antarktída, Andamany, trópy
Či sa môže zopakovať situácia ako na Titanicu alebo Costa Concordii
🔗 Zaujímavé linky k podcastu:
Instagram Ivany: @captain_ivana
📹 Youtube video:
https://www.youtube.com/watch?v=aMRTG7dVmwY&list=PL41YSPX76DZEx6XithZmDwtf3sDLsbOSg&index=1
Partneri:
PROSIGHT Slovensko

Podcast Na rovinu o podnikaní je súčasťou vzdelávacej platformy pod názvom Na rovinu Online a je projektom spoločnosti PROSIGHT Slovensko.

Sledujte nás:
Facebook, YouTube, Instagram, LinkedIn, Tiktok, RSS Feed
Produkcia: 2025 © Podcast NA ROVINU O PODNIKANÍ
Výroba: Button Media - podcasty a živé prenosy
...more
1h 10min
September 16, 2025NRoP 142: Startupy nezlyhávajú preto, že nemajú talent. Zlyhávajú, lebo sa boja skúšať
Eva Šimeková (Startup Awards) a Viktória Brezina (Bratislava Slush’D) prinášajú na Slovensko dve podujatia, ktoré môžu zásadne zmeniť cestu začínajúcich podnikateľov. V tejto epizóde sa pozrieme na to, čo startupom reálne dávajú. Od mentoringu až po investorov. A pridáme aj praktické tipy, ako zaujať porotu či zvládnuť networking.
✅ V tejto epizóde zistíš:
Ako sa darí víťazom Startup Awards 2024 a čo im priniesol výlet do USA
Čo si môžeš odniesť z Bratislava Slush’D
Či sú dôležitejšie peniaze alebo kontakty a sebavedomie
Aké sú silné a slabé stránky slovenských startupov
Praktické tipy: ako zaujať porotu, pripraviť si 30-sekundový pitch a zvládnuť networking aj keď nie si extrovert
Prečo je angličtina a schopnosť prijať spätnú väzbu kľúčom k úspechu
Ako si Eva a Viki predstavujú budúcnosť slovenských startupov
🚀 3 tipy pre podnikateľov, ktoré môžeš spraviť hneď teraz:
Priprav si krátky a zrozumiteľný pitch – čo robíš, aký problém riešiš a čo hľadáš.
Choď na event s konkrétnym cieľom – koho chceš stretnúť a čo chceš od neho získať.
Buď autentický – neskúšaj ohúriť príbehmi, ktoré nie sú tvoje, investori ocenia úprimnosť.
📌 Dôležité termíny a odkazy:
Startup Awards 2025 – prihlášky do 28. 9. 2025, event už 27. 11. 2025 → www.sask.sk
Bratislava Slush’D – pitching prihlášky do 15. 9. 2025, event už 21. 10. 2025 → www.bratislavaslushd.com
📹 Youtube video:
https://www.youtube.com/watch?v=SFi-csjucOw&list=PL41YSPX76DZEx6XithZmDwtf3sDLsbOSg&index=2
🔔 Podporte podcast:
Ak sa vám tento diel páčil, nezabudnite dať follow, subscribe alebo like na vašej obľúbenej platforme. Váš záujem nám pomáha prinášať ďalších zaujímavých hostí a témy.
🤝 Partneri:
PROSIGHT Slovensko: Podcast Na rovinu o podnikaní je súčasťou vzdelávacej platformy pod názvom Na rovinu Online a je projektom spoločnosti PROSIGHT Slovensko.
👀 Sledujte nás:
Facebook, YouTube, Instagram, LinkedIn, Tiktok, RSS Feed
Produkcia: 2025 © Podcast NA ROVINU O PODNIKANÍ
Výroba: Button Systems – podcasty a živé prenosy
...more
51min
September 02, 2025NRoP 141: Ako si nesieme traumu z detstva do práce a vzťahov
Stanislava Gregor Sorgerová, psychologička a výskumníčka, otvorene hovorí o tom, čo trauma v skutočnosti je, ako ovplyvňuje náš život, vzťahy aj prácu – a prečo je odpustenie kľúčom k zmene. V epizóde sa delí o svoj výskum, ktorý realizovala priamo vo väzení medzi ľuďmi s náročnými príbehmi. Dozvieš sa, ako odpustenie funguje, či má svoje fázy a ako môže pomôcť nielen jednotlivcom, ale aj firmám pri budovaní zdravších vzťahov a prostredia.
✅ V tejto epizóde zistíš:
Čo je trauma a čím sa líši od ťažkej životnej skúsenosti
Prečo aj malé a opakujúce sa udalosti z detstva môžu byť traumatizujúce
Ako sa trauma môže prejaviť v práci – napríklad v neschopnosti prijať spätnú väzbu či častej zmene zamestnania
Prečo je odpustenie proces, ktorý má svoje fázy, a nie jednorazové rozhodnutie
Ako vyzeral výskum odpustenia vo väzení a aké boli reakcie odsúdených
Ako trauma a odpustenie súvisia s mladou generáciou vstupujúcou na pracovný trh
Ako vyzerajú prvé kroky „trauma-informed“ prístupov vo firmách a prečo môžu zlepšiť atmosféru, bezpečie a výkon
Čo robiť, keď cítime, že nás minulé zranenia brzdia
🔗 Zaujímavé linky z podcastu:
www.stanislavagregor.com
@dr.gregor_sorgerova
📹 Youtube video:
https://youtu.be/Y34FRfaiAi0?si=IYBYaht9C4-wewEU
Partneri:
PROSIGHT Slovensko

Podcast Na rovinu o podnikaní je súčasťou vzdelávacej platformy pod názvom Na rovinu Online a je projektom spoločnosti PROSIGHT Slovensko.

Sledujte nás:
Facebook, YouTube, Instagram, LinkedIn, Tiktok, RSS Feed
Produkcia: 2025 © Podcast NA ROVINU O PODNIKANÍ
Výroba: Button Media - podcasty a živé prenosy
...more
58min
August 12, 2025NRoP 140: Z firmy sa neodchádza pre peniaze, ale pre kultúru
Matúš Draganovský, managing partner SUVKO, je človek, ktorý pomáha firmám budovať nielen výkonné tímy, ale aj udržateľnú kultúru, dôveru a férové vzťahy. V tejto epizóde sa rozprávame o tom, čo všetko sa vo firme zmení, keď zrazu nie ste piati, ale päťdesiati. Či už si líder, zakladateľ, alebo člen tímu, ktorému záleží na tom, ako sa vo firme cíti a funguje, táto epizóda ti ukáže, prečo je kultúra kľúčová.
✅ V tejto epizóde zistíš:
Basketbal, jeho vplyv na biznis a Matúšovu misiu
Ako sa kultúra firmy mení s rastom tímu
Prečo dôvera bez hraníc vedie k frustrácii
Ako si firma môže nenápadne „rozbiť“ vlastné hodnoty
Líder vs manažér. Kedy odísť z exekutívy a nebrzdiť rast
Ako vyzerá funkčná 360° spätná väzba (aj v malej firme)
Najhorší spôsob feedbacku
Prečo sú učenie, motivácia a spätná väzba „ochrana pred vyhorením“
Ako vyzerá tím, ktorý sa chce učiť a nie len čakať na zadania
Čo dnes AI ešte stále nedokáže nahradiť
Prečo je rozvoj ľudí najlepšia investícia (a koľko to stojí)
📌 Zaujímavé odkazy z epizódy:
SUVKO
Podcast HR Guacamole od SUVKO
LinkedIn Matúša Draganovského
Knihy spomenuté v epizóde:
Kim Scott - Radikálna otvorenosť
Daniel H. Pink - Drive Pohon
📹 Youtube video:
https://youtu.be/TH_B-bIG_3I?si=vSHksblOtcPIhMBI
🔔 Podporte podcast:
Ak sa vám tento diel páčil, nezabudnite dať follow, subscribe alebo like na vašej obľúbenej platforme. Váš záujem nám pomáha prinášať ďalších zaujímavých hostí a témy.
🤝 Partneri:
PROSIGHT Slovensko: Podcast Na rovinu o podnikaní je súčasťou vzdelávacej platformy pod názvom Na rovinu Online a je projektom spoločnosti PROSIGHT Slovensko.
👀 Sledujte nás:
Facebook, YouTube, Instagram, LinkedIn, Tiktok, Feed
Produkcia: 2025 © Podcast NA ROVINU O PODNIKANÍ
Výroba: Button Systems – podcasty a živé prenosy
...more
58min
July 29, 2025NRoP 139: Ľudia neľutujú to, čo pokazili. Ľutujú, že nikdy nezačali.
Milan Šolc, spoluzakladateľ a co-CEO spoločnosti Prosight Slovensko, je prvým a zároveň najpočúvanejším hosťom v histórii nášho podcastu. V tejto letnej epizóde sa rozprávame o tom, prečo je práve leto ideálnym obdobím na rozbeh podnikania a ako prekonať najčastejšie strachy spojené so začiatkami. Ak si študent, freelancer alebo niekto, kto hľadá odvahu „ísť do toho naplno“, táto epizóda ti dodá iskru.
✅ V tejto epizóde zistíš
Prečo má leto ideálne podmienky na rozbeh podnikania
Ako si Milan spomína na vlastný letný štart
Ako zvládnuť strach z odmietnutia alebo neistoty
Prečo netreba čakať na dokonalé podmienky
Aký režim pomohol Milanovi budovať biznis od nuly
Ako budovať sebavedomie, keď ešte nič nevieš
Spätná väzba nie je kritika, ale najcennejší nástroj rastu
Prečo pokora, prostredie a zmysluplnosť tvoria základ dlhodobého úspechu
Akú víziu má PROSIGHTa ako ju Milan denno-denne napĺňa
💬 3 tipy od Milana, ktoré môžeš spraviť hneď teraz
Zavolaj jednému človeku a povedz mu o svojom nápade.
Nadefinuj si svoju víziu a začni „od konca“. Čo chceš vytvoriť?
Neprestávaj sa učiť. Trénuj obchod, komunikáciu a mindset každý deň.
🚀 Chceš boostnuť svoju finančnú gramotnosť a začať podnikať?
Ak máš 18 až 25 rokov, využi špeciálnu letnú akciu a prihlás sa na úvodný seminár od PROISIGHT Slovensko len za 20 €.
Čaká ťa praktický úvod do financií, podnikania, leadershipu a rozvoja seba ako profesionála. Bez teórie, rovno do praxe.
Viac info a registrácia: https://prosight.sk/kariera/
🎁 Súťaž o knihu Briana Tracyho
Chceš vyhrať jednu z obľúbených kníh Briana Tracyho, ktoré ovplyvnili začiatky Milana Šolca? ➡ Zapoj sa do súťaže na našom Instagrame @narovinu_online
🔗 Zaujímavé odkazy z podcastu
O PROSIGHT Slovensko
Instagram Milana Šolca
Knihy spomenuté v epizóde:
Brian Tracy – No Excuses!, Jak mnohem lépe prodávat
Stephen R. Covey – 7 návykov vysoko efektívnych ľudí
John C. Maxwell – Knihy o Leadershipe
Dexter Yager – audionahrávka „Postoj“
📹 Youtube video:
https://www.youtube.com/watch?v=4maZ5k5CwSs
🔔 Podporte podcast:
Ak sa vám tento diel páčil, nezabudnite dať follow, subscribe alebo like na vašej obľúbenej platforme. Váš záujem nám pomáha prinášať ďalších zaujímavých hostí a témy.
🤝 Partneri:
PROSIGHT Slovensko: Podcast Na rovinu o podnikaní je súčasťou vzdelávacej platformy pod názvom Na rovinu Online a je projektom spoločnosti PROSIGHT Slovensko.
👀 Sledujte nás:
Facebook, YouTube, Instagram, LinkedIn, Tiktok, Feed
Produkcia: 2025 © Podcast NA ROVINU O PODNIKANÍ
Výroba: Button Systems – podcasty a živé prenosy
...more
59min
July 15, 2025NRoP 138: Longevity je bublina
Maroš Krivosudský, wellbeing kouč a zakladateľ konceptu WHEALTH, hovorí v tejto epizóde o tom, ako si udržať zdravie, energiu, rovnováhu a výkon bez potreby stať sa extrémnym biohackerom. V rozhovore vysvetľuje, prečo zdravie nie je len o tom, že nás nič nebolí, ale o tom, ako sa cítime, ako fungujeme a čo robíme každý deň. Ak ťa zaujíma wellbeing, longevity alebo len hľadáš spôsob, ako žiť jednoduchšie a kvalitnejšie, táto epizóda je pre teba.
✅ V tejto epizóde zistíš
Misia: Kto je Maroš a prečo vzniklo WHEALTH
Ako sa pozerať na svoje telo cez dáta
Psychika a vnútorný nepokoj: čo znamená byť nezdravý zvnútra
Pohyb v praxi: silový tréning, kondička alebo obyčajná chôdza?
Ozempic a lieky na chudnutie.
Najčastejšie výživové mýty
Alkohol a zdravie: je pohár vína naozaj v poriadku?
Spánok ako základ dlhovekosti. Čo ho ničí a ako ho chrániť
✍️ 3 tipy od Maroša, ktoré môžeš spraviť hneď teraz
Daj si 30 minút chôdze, aj keď sa ti nechce.
Jedz jednoduchšie. Viac základných potravín, menej spracovných.
Snaž sa byť čo najsilnejší. Zvýš svoju silu a cvič s činkami.
🔗 Zaujímavé odkazy z podcastu
Doplnky výživy WHEALTH
O projekte WHEALTH
Instagram Maroša Krivosudského
📹 Youtube video:
https://youtu.be/RCE41H46Th0?si=tGTTv9rN9cpMkuQO
🔔 Podporte podcast:
Ak sa vám tento diel páčil, nezabudnite dať follow, subscribe alebo like na vašej obľúbenej platforme. Váš záujem nám pomáha prinášať ďalších zaujímavých hostí a témy.
🤝 Partneri:
PROSIGHT Slovensko: Podcast Na rovinu o podnikaní je súčasťou vzdelávacej platformy pod názvom Na rovinu Online a je projektom spoločnosti PROSIGHT Slovensko.
👀 Sledujte nás:
Facebook, YouTube, Instagram, LinkedIn, Tiktok, Feed
Produkcia: 2025 © Podcast NA ROVINU O PODNIKANÍ
Výroba: Button Systems – podcasty a živé prenosy
...more
1h 5min
July 01, 2025 NRoP 137: Robíš ako profi športovec, regeneruješ ako amatér
Katarína Slováková, športová psychologička, mentálna koučka a odborníčka z relácie Extrémne premeny, v epizóde otvorene hovorí o tom, ako nás dnešná doba tlačí k výkonu, dokonalosti a neustálej aktivite. Prečo sa niektorí ľudia cítia vinní, keď oddychujú? Ako veľmi nás ovplyvňuje perfekcionizmus a prečo môže byť jeho cena priveľmi vysoká? A čo ak si tlak nosíme už z detstva?
Rozoberá aj to, ako s výkonom pracujú profesionálni športovci, čo nás môžu naučiť o rovnováhe medzi úsilím a oddychom a prečo je dôležité neupnúť sa len na výsledky, ale aj na vlastnú hodnotu mimo výkonu.
✅ V tejto epizóde sa dozvieš:
• Prečo sa tlak na výkon stal „novým normálom“ a prečo ho mnohí už ani nevnímajú
• Ako rozpoznať, kedy sa z perfekcionizmu stáva problém
• Aký je rozdiel medzi zdravou snahou a neúprosným sebatlakom
• Či vôbec existuje niečo ako zdravý perfekcionizmus
• Aký vplyv má tlak na naše telo, psychiku a vzťahy
• Prečo si mnohí ľudia nesú výkonnostné nastavenie už z detstva
• Ako sa závislosť od výkonu prejavuje a čo ju poháňa
• Čo nás môžu naučiť profesionálni športovci o rovnováhe medzi výkonom a oddychom
• Ako si nastaviť zdravé hranice, nebyť definovaní len výsledkami a nájsť hodnotu aj mimo výkonu
Zaujímavé linky z podcastu:
@katarina_slovakova_psycholog
Relácia Extrémne premeny – TV Markíza
📹 Youtube video:
https://www.youtube.com/watch?v=_SIlu1Smzy0
🔔 Podporte podcast:
Ak sa vám tento diel páčil, nezabudnite dať follow, subscribe alebo like na vašej obľúbenej platforme. Váš záujem nám pomáha prinášať ďalších zaujímavých hostí a témy.
🤝 Partneri:
PROSIGHT Slovensko: Podcast Na rovinu o podnikaní je súčasťou vzdelávacej platformy pod názvom Na rovinu Online a je projektom spoločnosti PROSIGHT Slovensko.

👀 Sledujte nás:
Facebook, YouTube, Instagram, LinkedIn, Tiktok, Feed
Produkcia: 2025 © Podcast NA ROVINU O PODNIKANÍ
Výroba: Button Systems - podcasty a živé prenosy
...more
50min

FAQs about Na rovinu o podnikaní:

How many episodes does Na rovinu o podnikaní have?

The podcast currently has 171 episodes available.

More shows like Na rovinu o podnikaní

Dobré ráno | Denný podcast denníka SME by SME.sk

Dobré ráno | Denný podcast denníka SME

33 Listeners

Denník N Newsfilter by Denník N

Denník N Newsfilter

32 Listeners

Všesvet podcast by SME.sk

Všesvet podcast

10 Listeners

Index by SME.sk

Index

7 Listeners

Startitup podcasty by Startitup

Startitup podcasty

4 Listeners

Adela a Sajfa by jasomfunradio

Adela a Sajfa

10 Listeners

Braňo Závodský Naživo by Rádio Expres

Braňo Závodský Naživo

12 Listeners

Podcasty Aktuality.sk by Ringier Slovakia Media s.r.o.

Podcasty Aktuality.sk

12 Listeners

Nerudacast by Pavol Neruda

Nerudacast

3 Listeners

Piatoček by SME.sk

Piatoček

10 Listeners

CHOĎ DO... by ZAPO

CHOĎ DO...

10 Listeners

Mozgová Atletika by Denis a Patrik Kováč

Mozgová Atletika

9 Listeners

Ekonómia ľudskou rečou by skpodcasty.sk

Ekonómia ľudskou rečou

0 Listeners

MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera by MUDr. Boris Bajer, PhD.

MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera

0 Listeners

Rozhovory so Šimonom by Šimon Žďárský

Rozhovory so Šimonom

1 Listeners