Na zdrowie!

Dygresja na temat znanych powiedzeń.

Krótka refleksja na temat dystansu do siebie. Jeśli chcesz umówić się na konsultację napisz:  tomashg @poczta.onet.pl

Pozdrawiam i do usłyszenia

W tym nagraniu mówię o tym czym jest asertywność, czy mnie jest, jak ją rozumieć asertywność,  przez co jest warunkowana, do czego w ogóle może nam się przydać to umiejętność.

Jeśli czujesz potrzebę żeby umówić się na konsultację lub sesję  napisz do mnie: [email protected]

Zapraszam i pozdrawiam.

W tym odcinku pokrótce omawiam zagadnienia stresu i relaksu, które są bardzo istotne dla naszego zdrowia. Zapraszam i pozdrawiam serdecznie.

W tym odcinku pokrótce omawiam i odczarowuję pewne podstawowe pojęcia stosowane w systemie TCM, omawiam m.in. koncepcję Yin/Yang przedstawiam postać Michała Piotra Boyma oraz omawiam ogólne spojrzenie na system TCM Zapraszam i pozdrawiam serdecznie.

W tym odcinku pokrótce przedstawiam koncepcję systemu odpornościowego oraz jego główne filary według systemu tradycyjnej medycyny chińskiej. Dowiesz się tutaj również co to jest zegar narządów oraz jak medycyna chińska łączy narządy z emocjami. Zapraszam i pozdrawiam serdecznie A jeśli z czymś nie dajesz rady to Gwiżdż na problemy.

Co wiemy tak naprawdę o koronawirusie, co wiemy tak naprawdę o jego leczeniu? Czy nasza wiedza jest kompletna? Jakie mamy sposoby radzenia sobie z tym wirusem oraz z innymi? Co możemy zrobić żeby wzmocnić swoją odporność, jakie strategie możemy zastosować, jakich sposobów możemy do tego użyć? Jeśli chcesz się dowiedzieć na ten temat czegoś więcej zapraszam Cię do wysłuchania tego podcastu. Pozdrawiam serdecznie i Gwiżdż na problemy ;)