Schon Ende des 19. Jahrhunderts genossen Urlauber in der Steiermark die Sommerfrische – auch auf dem Hof der Familie Retter im Pöllauer Tal. Gut 150 Jahre später ist aus dem Bauernhof ein hochmodernes Wellness-Hotel geworden, wo sich gestresste Großstädter vom Alltag erholen. Nur spricht man inzwischen natürlich nicht mehr von Sommerfrische, sondern kümmert sich um die Longevity. In dieser Folge trifft sich Julia zum Gespräch mit Ulli Retter, die mit ihrer Familie das Retter Bio Natur Resort leitet. Sie sprechen darüber, wie ein Urlaub langfristig die Gesundheit positiv beeinflussen kann und ob Achtsamkeit auch zum Freizeitstress werden kann, weil man die Ferien mit Behandlungen und Sportprogramm überfrachtet. 

Link zum Hotel: https://www.biohotels.info/de/die-bio-hotels/retter 

Ein Hotel mitten in der Großstadt, das mit ökologischer Konsequenz, viel Herz und einem feinen Gespür für das Wesentliche überzeugt: In dieser Episode begrüßt Julia die engagierte Gastgeberin Christina Hütte des Bio Hotel Villa Orange in Frankfurt am Main als Gast. Das stilvolle Haus ist das einzige biozertifizierte Hotel in Frankfurt am Main und gemeinsam sprechen die beiden über die Anfänge, über mutige Entscheidungen in einer Zeit, in der Bio noch lange kein Trend war – und darüber, was die Villa Orange heute so besonders macht.

Link zum Hotel: https://www.biohotels.info/de/die-bio-hotels/villa-orange

In dieser Folge Julia spricht mit Friedrich und Georg Steiner vom Biohotel Panorama im Vinschgau. Die beiden erzählen, wie aus einer Raststätte ein Bio-Genuss-Hotel für nachhaltige Erholungssuchende wurde – und wie ihre Familie seit Jahrzehnten den Wandel des Südtiroler Tourismus miterlebt und mitgestaltet hat. Ein spannendes Gespräch über Pioniergeist, Familientradition und nachhaltige Zukunftsvisionen.

https://www.biohotels.info/de/die-bio-hotels/biohotel-panorama

Der schönste Tag im Leben – und das ganz im Einklang mit der Natur! Immer mehr Paare wünschen sich eine Hochzeit, die nicht nur romantisch, sondern auch nachhaltig ist. Doch wie gelingt eine „Green Wedding“? Worauf sollte man bei Deko, Catering und Co. achten? In dieser Folge spricht Julia mit Günther Saiger vom Bio Hotel Scheunenwirtin über nachhaltige Hochzeitskonzepte, ein sinnvolles Gästemanangement und Ideen für eine Feier, die unvergesslich bleibt – für euch und für die Umwelt.

Link zum Hotel: https://www.biohotels.info/de/die-bio-hotels/scheunenwirtin

Moorbäder feiern ein Comeback. Einst als klassisches Ritual älterer Kurgäste belächelt, gilt das schlammige Vergnügen heute dank des Longevity-Trends als zeitgemäßes Treatment. Doch was macht Moorbäder so besonders? Welche Heilkräfte stecken im „schwarzen Gold der Natur“? Und wie funktioniert eigentlich eine Moorkur? Gemeinsam mit Andrea und Martin Fend vom Bio-Kurhotel moor & mehr in Bad Kohlgrub erkundet Julia die Geheimnisse hinter dem natürlichen Gesundheits-Boosters.

Link zum Hotel: https://www.biohotels.info/de/die-bio-hotels/moormehr-bio-kurhotel 

Willkommen zurück zu Staffel 2 des Podcasts!

Wenn man an Südtiroler Küche denkt, kommen den meisten wohl Speckknödel, Graukäse und Schlutzkrapfen in den Sinn. In dieser Episode geht es um das Bio & Bikehotel Steineggerhof, das in den letzten Jahren einen bemerkenswerten kulinarischen Wandel durchlebt hat – von einem traditionellen Hotel hin zu einem Vorreiter der veganen Gastronomie in der Region. Hotelinhaber und Küchenchef Kurt Resch erzählt im Gespräch mit Julia, wie er und sein Team den Schritt von einer konventionellen hin zu einer überwiegend pflanzlichen Küche gemeistert haben, woher sie ihre tägliche Inspiration schöpfen und wie anfangs skeptische Kollegen mittlerweile selbst von ihrem Ansatz lernen möchten. 

https://www.steineggerhof.com/de/bio-bikehotel-steineggerhof.html

https://www.instagram.com/biohotel.steineggerhof/

Das Pirker’s Natur- und Bio Familienhotel in Kärnten bietet sowohl erholungssuchenden Eltern als auch abenteuerlustigen Kindern den perfekten Ort für einen unvergesslichen Familienurlaub. Im Gespräch mit Julia verrät Jennifer Pirker, welche speziellen Angebote das Hotel für Familien bereithält, wie Eltern den Balanceakt zwischen den Bedürfnissen ihrer Kinder und ihrer eigenen Erholung meistern können, warum sie es kritisch sieht, wenn Kinder den gesamten Urlaub im Kinderclub verbringen und welche wertvollen Tipps sie Eltern beim Kofferpacken mit auf den Weg gibt.

Mehr Infos zum Pirker’s Natur- und Bio Familienhotel findest du hier: 

https://www.pirkers.bio/

https://www.instagram.com/pirkers.biohotel/

Alle BIO HOTELS kannst du hier entdecken: www.biohotels.info

Informationen zur Moderatorin Julia Hackober findest du hier: https://juliahackober.com

Ayurveda im Kleinwalstertal? Ja…das klingt erstmal ungewöhnlich! Warum die indische Heillehre auch in den Bergen Österreichs bestens funktioniert, welche positiven Auswirkungen Ayurveda auf die Gesundheit hat und mit welchen kleinen Alltags-Hacks man seine Wohlbefinden steigern kann (Spoiler: es geht um Kaffee, aber ohne ein Verbot, sondern vielmehr um ein Wann!) erzählt uns Magdalena Kessler vom Naturhotel Chesa Valisa in dieser Folge. Wir versprechen euch: Nach dem Hören habt ihr ganz viel Lust auf Urlaub mit gesundem Mehrwert. 

Das Hotel unserer Gesprächspartnerin ist das Naturhotel Chesa Valisa im Kleinwalsertal in Österreich:

www.naturhotel.at

https://www.instagram.com/naturhotelchesavalisa/

Alle BIO HOTELS kannst du hier entdecken: www.biohotels.info

Informationen zur Moderatorin Julia Hackober findest du hier: https://juliahackober.com

Wie fastet man richtig? Und wie fastet man vor allem nachhaltig, so dass man sich nicht nur ein paar Tage Selbstdisziplin beweist, sondern längerfristig eine positive Auswirkung auf Körper und Geist spürt? Johanna Kohlmünzer aus dem BioLandgut Tiefleiten kennt sich mit diesem Thema bestens aus. Sie ist ausgebildete Fastenleiterin, trägt ihre Gäste durch die Höhen und Tiefen einer Kur und erzählt im Gespräch mit Julia, wie sich Fasten auf Körper, Geist & Seele auswirkt.  

Das Hotel unserer Gesprächspartnerin Johanna Kohlmünzer liegt im Bayrischen Wald und ist auf Fastenkuren spezialisiert.

https://tiefleiten.de

Alle BIO HOTELS kannst du hier entdecken: www.biohotels.info

Informationen zur Moderatorin Julia Hackober findest du hier: https://juliahackober.com