El podcast de hoy lo he titulado cribado primer trimestre, porque voy a hablarte de todas las pruebas no invasivas que te van a hacer alrededor de la semana 12 de gestación. Si estás embarazada, te recomiendo que leas el post donde te hablo de los principales síntomas que puedes notar en el primer trimestre: https://www.nadiecomomama.com/maternidad/embarazo/sintomas-de-embarazo-cada-mujer-es-un-mundo/ Además no pueden faltar los trucos para aliviar dichas molestias: https://www.nadiecomomama.com/podcast/trucos-para-aliviar-las-molestias-en-el-embarazo-nuevo-podcast/ No te pierdas el podcast de hoy que te va a ayudar a entender mejor todas las pruebas que te van a realizar.

Hace días te hablé de los primeros síntomas del embarazo y de trucos para combatirlos. Hoy quiero explicarte que es un embarazo ectópico y todo lo que debes saber para identificarlo a tiempo. ¿Por qué es tan importante identificar un embarazo ectópico a tiempo? Porque de ello va a depender en gran medida la viabilidad de la trompa de Falopio donde posiblemente se haya implantado. Pero antes de nada quiero que escuches el podcast de esta semana que te ayudará a entender todo lo que te estoy contando. Por otro lado te recomiendo que leas el artículo de este lunes donde te hablaba de los principales signos de alarma en el primer trimestre de embarazo: https://www.nadiecomomama.com/maternidad/embarazo/signos-de-alarma-en-el-embarazo/ Espero que te resulte de ayuda toda la información.

Si estás embarazada éste podcast te va "Como anillo al dedo" hoy voy a hablarte del acido fólico y demás vitaminas que son imprescindibles por un lado y recomendables por otro. Como ya sabrás hay muchos complejos vitamínicos para embarazadas. Por eso hoy quiero contarte lo que debes tomar obligatoriamente y lo que te puede venir bien en función de tus circunstancias concretas. No te pierdas el podcast de hoy, y también te recomiendo que escuches el podcast en el que te hablaba de otros temas imprescindibles para el primer trimestre del embarazo: https://www.nadiecomomama.com/podcast/consejos-embarazo/

Hoy quiero hablarte de comidas para embarazadas y recomendaciones higiénicas... El lunes te hablé de la listeriosis y toxoplasmosis. Hoy quiero hablarte de lo que puedes y debes comer y lo que debes evitar. Por supuesto son sentido común y sin obsesiones. No te pierdas el podcast de hoy que estoy segura que te va a venir fenomenal.

Si estás embarazada éste podcast sobre las molestias en el embarazo te va a venir fenomenal. El lunes te hablé de los síntomas del embarazo: https://www.nadiecomomama.com/maternidad/embarazo/sintomas-de-embarazo-cada-mujer-es-un-mundo/ Hoy quiero ayudarte a poner solución a cada malestar. Por lo menos quiero darte trucos y consejos para minimizar las molestias que puedas sentir en el primer trimestre del embarazo. No te pierdas el podcast de hoy...

El suelo pelvico debilitado es uno de los grandes problemas que tenemos las mujeres. Hace algún mes te hablé de la incontinencia urinaria de esfuerzo: https://www.nadiecomomama.com/podcast/incontinencia-urinaria-funcional/ Y también te he contado todo lo que puedes conseguir haciendo Hipopresivos: https://www.nadiecomomama.com/maternidad/postparto/para-que-sirven-abdominales-hipopresivos/ Pero el podcast de hoy es imprescindible para que entiendas la importancia que tiene evitar el suelo pélvico debilitado. No te lo pierdas.

Hoy quiero hablarte del contacto piel con piel, De todos los beneficios que conlleva, pero también quiero aprovechar a hacerte alguna recomendación. No te pierdas el podcast de hoy donde encontrarás trucos y consejos que te van a ayudar en el día a día con tu bebé.

Esa es la pregunta que me han hecho 2 seguidoras en menos de 15 días... Por eso he decidido grabar el podcast de hoy, para contarte por qué sí y en algún caso por qué No. Si estás con lactancia materna, me gustaría que escucharas el podcast en el que te hablé de trucos y consejos sobre lactancia materna: https://www.nadiecomomama.com/podcast/trucos-lactancia-materna/ No te pierdas el podcast de hoy que estoy segura que te va a resultar muy interesante.

Hace tiempo te hablé de cómo diferenciar un vómito de una regurgitación, y hoy quiero contarte como aliviar el reflujo en bebes. https://www.nadiecomomama.com/podcast/reflujo-bebes/ Tras una conversación con una seguidora, he creído conveniente contarte signos y síntomas que pueden ayudarte a identificar el reflujo aunque tu bebé no llegue a regurgitar. No tepierdas el podcast de hoy con información muy interesante.

Hoy quiero que nos riamos junt@s, quiero contarte anécdotas de la semana pasada que tuvo un poco de todo y también quiero hablarte de la importancia de los incentivos para niños. Hace tiempo te hablé de la importancia del refuerzo positivo: https://www.nadiecomomama.com/podcast/refuerzo-positivo-negativo-nuevo-podcast/ Ahora además quiero hablarte de la importancia de que los peques entiendan que el conseguir objetivos requiere un esfuerzo previo. A veces cometemos el error de dar premios sin haber tenido un trabajo previo... No te pierdas el podcast de hoy que te va a hacer desconectar y además entender la importancia de determinadas acciones.